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【203kcal】セブンの『糖質を控えたミルククリームボール』は食物繊維が摂れてダイエットにオススメの低糖質パン!

セブンの糖質を控えたミルククリームボール

この記事では、セブンの『糖質を控えたミルククリームボール』を紹介します。

もちもちで食べ応えのある生地に、濃厚で甘いミルククリームがおいしい、ロカボな菓子パンです。

難消化性デキストリンや小麦ふすまから、食物繊維やビタミンミネラルも摂れて健康的です。

1個あたり203キロカロリーで、糖質は13.1gです。

ダイエット中に食べる低糖質パンをお探しの方や、食物繊維不足にお悩みのダイエッターは、ぜひ試してください。

原材料など

セブンの糖質を控えたミルククリームボール

水をたっぷり配合したもちもち食感のパン生地に練乳感のあるミルククリームをサンドした糖質を控えた商品です。

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原材料や添加物などは以下のとおりです。

原材料 小麦粉、マーガリン、小麦蛋白、加糖練乳、乳等を主要原料とする食品、難消化性デキストリン、発酵種、植物油脂、パン酵母、バター、食塩、牛乳、小麦ふすま、粉糖(砂糖、コーンスターチ)、卵/加工澱粉、グリシン、酢酸Na、HPMC、増粘多糖類、香料、V.C、酸化防止剤(V.E)、カロチノイド色素、(一部に卵・乳成分・小麦・大豆を含む)
アレルギー 卵・乳・小麦
値段 税込129円
消費期限 購入日の2日後
保存方法 直射日光・高温多湿を避けて保存
製造者 ガーデンベーカリー(株)

難消化性デキストリンが含まれています。

難消化性デキストリンとは、水溶性食物繊維のひとつです。

食後の血糖値の上昇・中性脂肪の吸収をおだやかにする作用があるとして、トクホに使用されていることがあります。

また、小麦粉だけでなく小麦ふすまが使用されています。

小麦ふすまとは小麦の表皮のことで、お米で言うところの玄米のようなものです。

小麦ふすまには食物繊維のほか、ビタミンミネラルも豊富に含まれていて健康的です。

カロリーや糖質

セブンの糖質を控えたミルククリームボールの原材料とカロリー

セブンの『糖質を控えたミルククリームボール』は203キロカロリーです。

糖質は13.1gとのこと。

詳しい栄養成分表示は以下のとおりです。

糖質を控えたミルククリームボールの栄養成分表示
エネルギー 203kcal
たんぱく質 8.8g
脂質 10.2g
炭水化物 24.9g
-糖質 13.1g
-食物繊維 11.8g
食塩相当量 0.65g

食物繊維は11.8gです。

難消化性デキストリンや小麦ふすまが入っているせいか、パンとしては驚きの量の食物繊維が摂れます。

糖質も20g以下と低めに抑えらえていて、糖質制限中に食物繊維を摂りたいダイエッターの味方ですね。

さらに、200キロカロリー程度とカロリーも低めなので、カロリー制限をしている方にもおすすめの菓子パンです。

これ以外にも、糖質オフのパンをまとめて紹介しています。

糖質制限中にもおすすめのロカボパンを知りたい方は、こちらも合わせてごらんください。

【糖質25g以下】糖質制限に!セブンイレブンの低糖質パンまとめ【随時更新】

また、食物繊維が多い商品もまとめて紹介しています。こちらも合わせてご覧ください。

【2021年最新】食物繊維たっぷり!セブンで買えるおすすめの食べ物まとめ【随時更新】

口コミや評価

「甘くて物足りなさがないし生地が好き」

低糖質だけどしっかりと甘さがあるクリームで、生地もおいしいです。

「ロカボだし味も生地もおいしかった。」

クリームと生地の両方おいしいですね。

「ボリューミーで食べ応えあり」

おいしいだけでなく、お腹もちゃんと満たされます。

食べた感想

セブンの『糖質を控えたミルククリームボール』を実際に食べた感想です。

ブランパンのような香ばしい香りがします。

セブンの糖質を控えたミルククリームボール

クリームもしっかりと入っていました。

セブンの糖質を控えたミルククリームボール

んんおいしい。

もちもちの生地に甘いミルククリーム。

生地には、少し酸味のような独特の香りがあるけど、気にならない程度です。

硬い生地のミルクフランスもいいけど、もちもちの生地も合いますね。

クリームもたっぷり入っていて満足度高いです。

クリームはしっかり甘く、糖質オフとは感じさせないクオリティ。

よく噛んでいると、生地がねっとりとしてくる感じもあるけど、許容範囲です。

菓子パン欲も満たされて、おいしかったです。

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