この記事では、ファミマの『生パスタ たらこクリーム』を紹介します。
たらこの存在感ばっちりの濃厚クリームソースに、もちもちの平打ちパスタのフェットチーネが楽しめます。
1個あたり519キロカロリーで、糖質は76.5gです。
ダイエット中におすすめの太らないパスタをお探しの方は、ぜひ試してください。
原材料など
生パスタ たらこクリームは、2022年執筆時点にファミリーマートからで販売されています。
もちもち食感が楽しめる平打ちパスタ（フェットチーネ）です。
牛乳やクリームを使用してクリーミーに仕上げた、たらこクリームソースにバターやパルメザンチーズなどをトッピングしました。
原材料や添加物などは以下のとおりです。
| 原材料 | パスタ（国内製造）、ソース（牛乳、魚卵加工品、ミックス粉、クリーム、アンチョビソース、ゼラチン、粉末ブイヨン、食塩）、魚卵加工品、バター、チーズ、パセリ／増粘剤（加工デンプン、増粘多糖類、アルギン酸エステル）、調味料（アミノ酸等）、酒精、pH調整剤、着色料（パプリカ色素、紅麴、カロチノイド、クチナシ、野菜色素）、酸化防止剤（V.C）、乳化剤、酸味料、（一部に小麦・卵・乳成分・大豆・ゼラチンを含む） |
| 値段 | 税込460円 |
| 保存 | 10℃以下で要冷蔵 |
| 製造者 | 株式会社ヤマヲ |
カロリーや糖質
ファミマの『生パスタ たらこクリーム』は519キロカロリーです。
糖質は76.5gとのこと。
詳しい栄養成分表示は以下のとおりです。
| 生パスタ たらこクリームの栄養成分表示 | |
| エネルギー | 519kcal |
| たんぱく質 | 19.9g |
| 脂質 | 14.0g |
| 炭水化物 | 79.8g |
| －糖質 | 76.5g |
| －食物繊維 | 3.3g |
| 塩分 | 4.5g |
濃厚なクリームソースが楽しめるのに、脂質はなんと14gに抑えられています。
糖質は76gと多いですが、許せる範囲でしょう。
たんぱく質は19gと表記されていますが、麺の小麦タンパクやソースのゼラチンが含まれています。
クリームソースに牛乳は使用されていますが、もっと良質なタンパク質を摂取したい方は、サラダチキンやゆで卵、ヨーグルトなどを合わせのがおすすめです。
これ以外にも、低カロリーや低脂質のパスタをまとめています。ダイエット中におすすめのパスタを知りたい方は、こちらもぜひごらんください。
口コミや評価
ファミマも本気出してきた…超濃厚「たらこクリームパスタ」脂質14gたんぱく質19gとダイエット向き成分。超濃厚たらこクリームが極太もちもち生パスタに絡んでくる。セブンが発売したのに被せて改良版をぶつけてくるあたり…ファミマが本家としての意地を魅せてきた。これ1コインは魅力的。 pic.twitter.com/ktgJY9393N
— Katsu @コンビニダイエット研究 (@katsu_diet) January 25, 2022
「超濃厚たらこクリームが極太もちもち生パスタに絡んでくる」
もちもちパスタと濃厚クリームソースの相性抜群です。
食べた感想
ファミマの『生パスタ たらこクリーム』の実食レビューです。
小麦とバターのいい香りがします。
それではいただきます。
う～んもちもち。
おいしい。
牛乳感が強めに感じる、まろやかなクリームソース。
たらこのつぶつぶ感があって、たらこもしっかりと存在感あります。
バターのコクも感じます。
ちょっと重たいかな？
かなり濃厚です。
食べ応えもしっかり。
個人的には明太子で辛みがあったほうが好きかも？
あとは大葉で風味のアクセントがあったりとか。
まろやかなクリームソースが好きな人におすすめです。