おつまみ

【135kcal】ファミマの『スモークタン』はダイエットにオススメ!

ファミマのスモークタン
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今回は、ファミマの瀬戸内産レモン風味の厚切りスモークタンを紹介します。

厚切りなのにやわらかくておいしい、低糖質低カロリーのスモークタンです。

1食あたり135キロカロリーで、糖質は約2gです。

糖質制限ダイエット中のおつまみやおかずに、ぜひ試してください。

ファミマの瀬戸内産レモン風味の厚切りスモークタンとは

ファミマのスモークタン

食べ応えのあるスモークタンを淡路島産の藻塩で味付けしました。瀬戸内産レモン果汁パウダーでさっぱりと仕上げました。

ファミリーマート

ファミマの瀬戸内産レモン風味の厚切りスモークタンの原材料や添加物などは以下のとおりです。

ファミマのスモークタンの原材料
原材料 豚舌、還元水あめ、食塩、乳たん白、レモン果汁パウダー/加工でん粉、調味料(有機酸等)、カゼインNa、香料、酸化防止剤(ビタミンC)、発色剤(亜硝酸Na)、(一部に乳成分・豚肉を含む)

内容量は63gです。

値段は税込194円です。

瀬戸内産レモン風味の厚切りスモークタンのカロリーと糖質

ファミマのスモークタンの栄養成分表示

ファミマの瀬戸内産レモン風味の厚切りスモークタンは135キロカロリーです。

糖質の記載はありませんでした。

炭水化物が2.3gとのことなので、糖質も2g程度でしょう。

詳しい栄養成分表示は以下のとおりです。

瀬戸内産レモン風味の厚切りスモークタンの栄養成分表示
エネルギー 135キロカロリー
たんぱく質 12.7g
脂質 8.3g
炭水化物 2.3g
塩分 1.5g

瀬戸内産レモン風味の厚切りスモークタンの口コミと評価

「胡椒をこれでもか!ってくらいかけてレンジで軽くチンすると柔らかくていいツマミになるよ!」

ファミマのスモークタンのアレンジレシピ。

胡椒のスパイスがいいアクセントになりそうですね。

ただ、チンするだけでも、冷たいまま食べるより美味しくなります。

夕飯のプラス一品にスモークタン。

カロリー控えめで、タンパク質を補えるので、ダイエット中には便利です。

「ファミマの瀬戸内産レモン風味の厚切りスモークタンさんは確か200円いかないくらいなのに割と量入ってるしめっちゃ柔らかいしとりあえずうまい」

厚切りなのに、やわらかく仕上げられているのはすごいですね。

意外とボリュームがあって食べごたえがあるので、満足感が得られます。

瀬戸内産レモン風味の厚切りスモークタンを食べた感想

ファミマの瀬戸内産レモン風味の厚切りスモークタンを実際に食べた感想です。

ファミマのスモークタン

「厚切り」と商品名にあるだけあって、ローソンやセブンのスモークタンより分厚いです。

コンビニのスモークタン

左から、セブン、ファミマ、ローソンです。

ほかのコンビニのスモークタンと食べ比べてみるとわかりますが、他のコンビニがコリコリとした食感なのに対して、ファミマのはサクッサクッと歯が入る感じです。

コリコリというよりは、やわらかいタイプですね。

味付けについては、塩気が強めでレモンは控えめでした。

厚切りなスモークタンが好きな方は、ぜひ試してください。

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