今回は、セブンの『たんぱく質が摂れる ローストチキン&スパイシーチリ』を紹介します。
適度にスパイシーなチリソースに、たっぷりのチキンと卵がおいしい、低カロリー高たんぱくのパンです。
1個あたり302キロカロリーで、糖質は24.2gです。
ダイエット中に食べる、太りにくいパンをお探しの方は、ぜひ試してください。
Contents
セブンのたんぱく質が摂れる ローストチキン&スパイシーチリとは

トマトと香味野菜のうま味を入れたチリソースはスパイスの効いた味付けです。焼成した甘味のある玉ねぎをアクセントとし、食べ進みよく仕上げたロールパンです
セブンの『たんぱく質が摂れる ローストチキン&スパイシーチリ』の原材料や添加物などは以下のとおりです。

原材料 | 玉ねぎ粒状大豆たん白入りピリ辛トマトソース、鶏肉焼き、パン、ゆで玉子、玉ねぎ焼き、トマト風味マヨネーズソース/調味料(有機酸等)、膨張剤、乳化剤、pH調整剤、V.C、グリシン、(一部に卵・乳成分・小麦・大豆・鶏肉・ゼラチン・りんごを含む) |
アレルギー | 卵・乳・小麦 |
値段 | 340円(税込367円) |
消費期限 | 購入日の翌日 |
保存方法 | 10℃以下で要冷蔵 |
製造者 | (株)武蔵野 |
ピリ辛トマトソースとのことですが、ぼくはあまり辛さは感じませんでした。
辛いものが苦手な方でも食べられる程度の辛さかと思います。
パンは、全粒粉入りのセミハードロールパンです。
たんぱく質が摂れる ローストチキン&スパイシーチリのカロリーと糖質

セブンの『たんぱく質が摂れる ローストチキン&スパイシーチリ』は302キロカロリーです。
糖質は24.2gとのこと。
詳しい栄養成分表示は以下のとおりです。
たんぱく質が摂れる ローストチキン&スパイシーチリの栄養成分表示 | |
エネルギー | 302kcal |
たんぱく質 | 26.4g |
脂質 | 10.0g |
炭水化物 | 29.2g |
-糖質 | 24.2g |
-食物繊維 | 5.0g |
食塩相当量 | 2.4g |
たんぱく質がなんと26gも入っています。
それでいて脂質は10g、糖質も30g以下ととても優秀。
全粒粉入りのパンで食物繊維も摂れて、言うことなしですね。
たんぱく質が摂れる ローストチキン&スパイシーチリの口コミと評価
セブンの新発売の
たんぱく質が取れる
ローストチキン&
スパイシーチリめちゃくちゃ美味しすぎて
沢山 たんぱく質が取れる
✌︎(‘ω’) ✌︎2日前に見つけて
2日間 食べてます!
多分 飽きるまで
食べるかも pic.twitter.com/wL78ed2AiT— ❤︎ANNA ❤︎✨ (@ANNA727727) March 18, 2021
「めちゃくちゃ美味しすぎ」
「2日間 食べてます」
リピする気持ちがわかるおいしさです。
セブンのローストチキン&スパイシーチリ、やっと見つけて昼食べたんだけどめっっちゃ美味しいいいい
好みの味すぎるしこれでたんぱく質26.4も入ってるのすごい pic.twitter.com/GiaE7zeQnL
— ℴ (@0r_hd) March 29, 2021
「好みの味すぎるしこれでたんぱく質26.4も入ってるのすごい」
おいしくてたんぱく質も摂れて最高ですね。
#sususu飯
20210318たんぱく質が摂れる
ローストチキン&スパイシーチリ
(新発売)
(セブンイレブン)
367円【評価】
味: 8/10 点
コスパ: 6/10 点
リピ: アリ
ソース: スパイシー【総評】
たんぱく質摂れるシリーズの新作。タコスに入っているようなチリソースがピリリと美味。 pic.twitter.com/l2UzoNwH1n— sususu@中小企業診断士受験 (@sususu1985) March 18, 2021
「チリソースがピリリと美味」
濃厚な味わいのチリソースもおいしいです。
たんぱく質が摂れる ローストチキン&スパイシーチリを食べた感想
セブンの『たんぱく質が摂れる ローストチキン&スパイシーチリ』を実際に食べた感想です。

タコスミート入りです。

ごろごろしたひき肉がおいしい。
味つけも良き。
ミートソースのような味です。
ピリ辛とのことですが、辛さは特に感じないかな?
鶏肉は、パサつきをあまり感じない仕上がり。
鶏肉は鶏肉で味がついています。
たまにある、たまねぎのシャキシャキ感が良き。
途中まではタコスミートがメインでした。
そのあとはチキンの主張がはじまって、味の変化が楽しめました。