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【162kcal】セブンの『糖質を控えたシナモンロール』はダイエットにオススメの低糖質パン!

セブンの糖質を控えたシナモンロール

この記事では、セブンの『糖質を控えたシナモンロール』を紹介します。

シナモンの風味がしっかりと楽しめて、もちもちの生地と適度な甘さがおいしいロカボパンです。

糖質が低いだけでなく、難消化性デキストリンや小麦ふすまから、食物繊維やビタミンミネラルも摂れて健康的な菓子パンです。

1個あたり162キロカロリーで、糖質は11.1gです。

ダイエット中に食べる太らないおやつをお探しの方や、食物繊維不足にお悩みのダイエッターは、ぜひ試してください。

原材料など

セブンの糖質を控えたシナモンロール

シナモンフィリングを折り込んだ糖質を控えた商品です。

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原材料や添加物などは以下のとおりです。

セブンの糖質を控えたシナモンロールの原材料とカロリー
原材料 小麦粉(国内製造)、マーガリン、小麦蛋白、シュガーコーチング(砂糖、植物油脂、乳糖、その他)、難消化性デキストリン、砂糖、シナモン、発酵種、卵、パン酵母、食塩、小麦ふすま、カルダモン/加工澱粉、酢酸Na、HPMC、乳化剤、増粘多糖類、V.C、香料、(一部に卵・乳成分・小麦・大豆を含む)
値段 税込127円
保存 直射日光・高温多湿を避けて保存
製造者 タワーベーカリー株式会社

難消化性デキストリンが含まれています。

難消化性デキストリンとは、水溶性食物繊維のひとつです。

食後の血糖値の上昇・中性脂肪の吸収をおだやかにする作用があるとして、トクホに使用されていることがあります。

また、小麦粉だけでなく小麦ふすまが使用されています。

小麦ふすまとは小麦の表皮のことで、お米で言うところの玄米のようなものです。

小麦ふすまには食物繊維のほか、ビタミンミネラルも豊富に含まれていて健康的です。

カロリーや糖質

セブンの糖質を控えたシナモンロールの原材料とカロリー

セブンの『糖質を控えたシナモンロール』は162キロカロリーです。

糖質は11.1gとのこと。

詳しい栄養成分表示は以下のとおりです。

糖質を控えたシナモンロールの栄養成分表示
エネルギー 162kcal
たんぱく質 8.1g
脂質 6.5g
炭水化物 24.5g
-糖質 11.1g
-食物繊維 13.4g
塩分 0.58g

砂糖が使用されている菓子パンなのに、たったの162キロカロリーで低脂質(6.5g)低糖質(11.1g)という驚きの数値です。

ほかにも、糖質の低いロカボパンが知りたい方は、こちらもぜひごらんください。

さらに、難消化性デキストリンや小麦ふすまのおかげで、食物繊維も13.4gも摂れます。

これ以外にも、食物繊維が豊富に摂取できる商品を紹介しています。食物繊維不足にお悩みの方は、こちらもぜひごらんください。

口コミやアレンジ

「袋あけて20秒チンするとふわふわになって食べやすく美味しくなる」

温めてもおいしそうですね。

「めっっっちゃ大当たりやばい美味しすぎる」

ダイエット中のおいしい間食をお探しの方はぜひ。

シナモンロールのアレンジレシピ。

「少しレンチンして低糖質アイスを乗せたらシロノワール風に」

これは絶対おいしい。

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食べた感想

セブンの『糖質を控えたシナモンロール』の実食レビューです。

シナモンのめっちゃいい匂いがします。

さっそくいただきます。

セブンの糖質を控えたシナモンロール

あ、ふんわりとした生地。

甘みは控えめだけどおいしい。

シナモンの香りしっかり味わえます。

普通のシナモンロールのデニッシュ生地ではなく、こちらのシナモンロールはもっちりとした生地ですね。

甘さ控えめですが、個人的にはむしろちょうどいいくらいの甘さです。

内側にもシナモンがびっしりとついていました。

もちもちの生地もこれはこれで、デニッシュとは違ったおいしさが楽しめました。

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