【89kcal】ファミマの『タンスティックチーズ』はダイエットにオススメ！

今回は、ファミマのタンスティックチーズを紹介します。

まろやかなチーズとコリコリの噛みごたえのある食感がおいしい、そのまま食べられるタンスティックです。

1食あたり89キロカロリーで、糖質は0.7gです。

タンパク質としてサラダにトッピングしてもいいですし、小腹が空いたときのおやつやおつまみにポリポリ食べるのもオススメです。

そのまま食べるだけでなく、レンジで軽く20秒くらい温めると、チーズが溶けて美味しさが増します。

いろいろな食べ方があるので、ぜひ試してください。

また、チーズ味のほかにも、さっぱりとしたレモン味と旨辛のハリッサ風味があります。こちらもぜひごらんください。

原材料など

スティック状で食べやすくした食感の良いスモークタンと、相性の良いチーズを使用しました。

ファミリーマート

ファミマのタンスティックチーズの原材料や添加物などは以下のとおりです。

原材料	豚舌、プロセスチーズ、食塩、卵たん白、香辛料、還元水あめ、砂糖／調味料(有機酸等)、リン酸塩(Na)、カゼインNa、酸化防止剤(ビタミンC)、香辛料抽出物、発色剤(亜硝酸Na)、コチニール色素、香料、(一部に卵・乳成分・牛肉・豚肉を含む)
アレルギー	卵・乳・牛肉・豚肉
値段	税込148円
内容量	40g
消味期限	購入日の約1ヶ月後
保存方法	10g以下
製造者	日本ハムファクトリー株式会社

こちらの商品は、牛タンではなく、豚タンが使用されています。

カロリーや糖質

ファミマのタンスティックチーズは89キロカロリーです。

糖質は0.7gとのこと。

詳しい栄養成分表示は以下のとおりです。

タンスティックチーズの栄養成分表示
エネルギー	89キロカロリー
たんぱく質	8.4g
脂質	5.8g
炭水化物	0.7g
ー糖質	0.7g
ー食物繊維	0g
食塩相当量	1.2g

高たんぱく低糖質ですね。ゆで卵と同じような栄養バランスです。

口コミや評価

ファミリーマートタンスティックチーズ
巷で話題の肉。今から買う人は3本買おう。1本だと皿の上に全く滞在しない。即消滅。諸行無常。軟骨系のコリコリ感が好きなら大喜びの食感。味はジャンクでカロリーは89kcal。そしてたんぱく質が8.4g！食べなきゃ損なスペック…と呟きながら食べちゃう罪なやつ pic.twitter.com/84Jr1d0Hmc

— 一藤 (@lH9Nh31jUEYmhwx) November 24, 2019

「軟骨系のコリコリ感が好きなら大喜びの食感。味はジャンクでカロリーは89kcal。そしてたんぱく質が8.4g！食べなきゃ損なスペック」

味、食感だけでなくて、カロリーも大喜びの低さですね。

ファミマ「脂質食べた感あるのに、実はそんな脂質高くないすごいやつ作ったンだわ」
声が聞こえたので入店。これタンスティックって書いてあるけど、食感と味が完全にチーズ＆サラミ。だけど脂質を抑えて5.8gにしてある。食事の満足度は高めたいけどカロリーは抑えたいワガママな人におすすめ pic.twitter.com/nMwVam5jSN

— ✖♥ワイワイちゃん♥✖4/15ダイエット本発売 (@subnacchi) August 8, 2019

「食事の満足度は高めたいけどカロリーは抑えたいワガママな人におすすめ」

おいしいし、コリコリ食感なのでよく噛むから、満足感があります。

ダイエットメモ25日目

本日の体重増減−0.2kg

2月の減量目標−5kg 今月目標達成🌈

目標まであと−2.6kg （今月合計−7.6kg）

日記

おはようございます！

朝食はアーモンド　タンスティック　バナナ　カマンベールチーズ　グラタン　R-1

ここまで来たら明日は0.4kg落としたいな🙏 pic.twitter.com/InLHiYUtib

— 某飲食店店長　UG (@UG3987651) February 27, 2021