おにぎり

【176kcal】ファミマの『海苔佃煮おにぎり』はダイエットにオススメ!

ファミマの海苔佃煮おにぎり

今回は、ファミマの『海苔佃煮おにぎり』を紹介します。

優しい味付けの海苔の佃煮がごはんとの相性抜群でおいしい、低カロリーのおにぎりです。

1個あたり176キロカロリーで、糖質は36.7gです。

ダイエット中に食べる、カロリーの低いおにぎりをお探しの方は、ぜひ試してください。

ファミマの海苔佃煮おにぎりとは

ファミマの海苔佃煮おにぎり

 

ファミマの『海苔佃煮おにぎり』の原材料や添加物などは以下のとおりです。

ファミマの海苔佃煮おにぎりの原材料
原材料 ご飯、海苔煮(醤油、砂糖、海苔、還元水あめ、ゼラチン)、海苔、食塩/増粘剤(加工デンプン)、酢酸Na、酒精、リゾチーム、(一部に小麦・卵・大豆・ゼラチンを含む)
値段 100円(税込108円)
消費期限 購入日の翌日
保存方法 直射日光・高温多湿を避けて保存
製造者 トオカツフーズ(株)

 

海苔佃煮おにぎりのカロリーと糖質

ファミマの海苔佃煮おにぎりの栄養成分表示

ファミマの『海苔佃煮おにぎり』は176キロカロリーです。

糖質は36.7gとのこと。

詳しい栄養成分表示は以下のとおりです。

海苔佃煮おにぎりの栄養成分表示
エネルギー 176kcal
たんぱく質 3.9g
脂質 1.2g
炭水化物 38.2g
-糖質 36.7g
-食物繊維 1.5g
塩分 1.0g

 

海苔佃煮おにぎりを食べた感想

ファミマの『海苔佃煮おにぎり』を実際に食べた感想です。

海苔佃煮なので、いわゆる「ごはんですよ」と同じような味わいでした。

ごはんですよよりも優しい味付けで個人的には好みでした。

白ごはんとの相性も間違いなかったです。

カロリーが低いだけでなく、値段も安いのでおすすめ。

こちらの記事もおすすめ!