おにぎり

【179kcal】ファミマの『辛子明太子おにぎり』はダイエットにオススメ!

ファミマの辛子明太子おにぎり

今回は、ファミマの『辛子明太子おにぎり』を紹介します。

プチっとした食感に、ほどよい辛さと味付がおいしい明太子が入った、低カロリーのおにぎりです。

1個あたり179キロカロリーで、糖質は37.5gです。

ダイエット中に食べる、カロリーの低いおにぎりをお探しの方は、ぜひ試してください。

ファミマの辛子明太子おにぎりとは

ファミマの辛子明太子おにぎり

風味の良い青まぜ海苔を使い、人気の辛子明太子おむすびがさらに美味しくなりました。

ファミリーマート

ファミマの『辛子明太子おにぎり』の原材料や添加物などは以下のとおりです。

ファミマの辛子明太子おにぎりの原材料
原材料 ご飯、からし明太子、青海苔入り海苔、食塩/調味料(アミノ酸等)、増粘剤(加工デンプン)、酸化防止剤(V.C)、着色料(紅麹)、酵素
値段 139円(税込150円)
消費期限 購入日の翌日
保存方法 直射日光・高温多湿を避けて保存
製造者 トオカツフーズ(株)

 

辛子明太子おにぎりのカロリーと糖質

ファミマの辛子明太子おにぎりの栄養成分表示

ファミマの『辛子明太子おにぎり』は179キロカロリーです。

糖質は37.5gとのこと。

詳しい栄養成分表示は以下のとおりです。

辛子明太子おにぎりの栄養成分表示
エネルギー 179kcal
たんぱく質 4.5g
脂質 1.0g
炭水化物 38.6g
-糖質 37.5g
-食物繊維 1.1g
塩分 1.0g

 

辛子明太子おにぎりを食べた感想

ファミマの『辛子明太子おにぎり』を実際に食べた感想です。

150円とおにぎりの中では値段が高いのであまり食べる機会がなかったのですが、久しぶりに食べたらおいしくてびっくりしました。

たまに化学物質っぽい色や風味の明太子のおにぎりがあるのですが、ファミマのは本物の味と食感の明太子でした。

「かねふくの明太子使用」とも書かれています。

辛さは控えめなので、辛いのが苦手な方も安心して召し上がれます。

値段がネックではありますが、おいしくてカロリーも低めなので、ダイエット中におすすめです。

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