おつまみ

【161kcal】セブンの『スモークタン』はダイエットにオススメ!

セブンのスモークタン

今回は、セブンのスモークタンを紹介します。

コンビニのスモークタンの中でも1番おいしいと評判のスモークタンです。

1食あたり161キロカロリーで、糖質は1.3gです。

ダイエット中のおつまみに、ぜひ試してください。

セブンのスモークタンとは

セブンのスモークタン

コリッとした歯ごたえある食感とあっさりと食べやすいレモン風味が楽しめる切落としタイプのスモークタンです。おつまみとしてそのまま食べても、サラダのトッピングなど、様々な料理のアクセントとしてもお使いいただけます。

セブンプレミアム向上委員会

セブンのスモークタンの原材料や添加物などは以下のとおりです。

セブンのスモークタンの原材料
原材料 豚舌、食塩、水あめ、還元水あめ、乳たん白、砂糖、豚コラーゲン/調味料(アミノ酸等)、リン酸塩(Na)、カゼインNa、香料、酸化防止剤(ビタミンC)、発色剤(亜硝酸Na)、香辛料、(一部に卵・乳成分・豚肉を含む)

内容量は75gです。

値段は税込み216円です。

スモークタンのカロリーと糖質

セブンのスモークタンの栄養成分表示

セブンのスモークタンは161キロカロリーです。

糖質は1.3gとのこと。

詳しい栄養成分表示は以下のとおりです。

スモークタンの栄養成分表示
エネルギー 161キロカロリー
たんぱく質 14.3g
脂質 11.0g
炭水化物 1.3g
塩分 2.1g

スモークタンの口コミと評価

「サラダチキンもう食いたくないから、これ食うてるで」

ずっとサラダチキンはキツイですからね。

たまには、スモークタンでリフレッシュしましょう。

おつまみにスモークタン。

「おつまみはブラックペッパー、ハーブ、オリーブオイルで化ける」

スモークタンのアレンジレシピです。

そのままでもおいしいですが、ぜひ試してください。

「スモークタンはセブンがいちばん」

ぼくもコンビニのスモークタンを食べ比べましたが、セブンイレブンのが1番かと思いました。

厚みと食感のバランスがよく、味付けもちょうどいいです。

スモークタンを食べた感想

セブンのスモークタンを実際に食べた感想です。

セブンのスモークタン

見た目としては、ファミマの厚切りスモークタンよりは薄く、ローソンのスモークタンよりは厚めといった印象。

食べてみると、食感はコリコリですね。

厚さと食感のバランスがいいです。

塩気もちょうどいいです。レモンは控えめでした。

コンビニのスモークタンをすべて食べ比べてみましたが、セブンのスモークタンが1番おいしいかなぁと。

適度な厚さでコリコリ食感が残っており、バランスがいいです。

セブンのスモークタン

左から、セブンイレブン、ファミリーマート、ローソンですが、

ファミマまでの厚さになるとコリコリというよりはサクッとした食感になっちゃうし、ローソンのはちょっと小さめで薄いです。

まあどれもおいしいことは間違いないので、ぜひ試してください。

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