今回は、ローソンのあらびきフランクを紹介します。
パリッとした食感が楽しい、サッパリとした低糖質のフランクフルトです。
1食あたり233キロカロリーで、糖質は0.2gです。
糖質制限ダイエット中のおかずやおつまみにぜひ試してください。
ローソンのあらびきフランクとは
そのまま食べてもおいしく感じる様に、食感と風味を調整しました。ロカボマーク対象商品です。
ローソンのあらびきフランクの原材料や添加物などは以下のとおりです。
| 原材料 | 豚肉、豚脂肪、食塩、水あめ、香辛料／調味料(有機酸等)、pH調整剤、リン酸塩(Na)、グリシン、酸化防止剤(ビタミンＣ)、発色剤(亜硝酸Na)、香辛料抽出物、(一部に牛肉・豚肉を含む) |
内容量は65gです。
値段は148円です。
あらびきフランクのカロリーと糖質
ローソンのあらびきフランクは233キロカロリーです。
糖質は0.2gとのこと。
詳しい栄養成分表示は以下のとおりです。
| あらびきフランクの栄養成分表示 | |
| エネルギー | 233キロカロリー |
| たんぱく質 | 8.3g |
| 脂質 | 22.0g |
| 炭水化物 | 0.5g |
| 塩分 | 1.8g |
あらびきフランクの口コミと評価
夕食🌛
・トマト、レタス、豆のサラダ（オリーブオイルがけ）
・おからナンドッグ（ゆゆさんレシピ）
ナンの具は、さけるチーズ、トマト、レタス、ローソンのあらびきフランク、ピザ用チーズ、ローズマリー。
生地にもコンソメとチーズ混ぜたので、チーズまみれでおいしかった😍#ダイエット記録 pic.twitter.com/CzUoR2odUy— そばぼうろ🐖ダイエット中！ (@soba_cookie) May 2, 2019
ローソンのあらびきフランクを使ったアレンジレシピ。
ナンなしでトマトとレタスにチーズだけでも十分おいしそうですね。
セブンイレブンチーズダッカルビ糖質8.5
ローソンあらびきフランク糖質0.2チーズダッカルビかなり辛いけどそこそこうまい pic.twitter.com/PaJfJDH71d
— ひでくん@糖質制限ぼっち飯 (@hidepon5516) September 24, 2019
糖質控えめなおかず2種類。
「チーズダッカルビかなり辛いけどそこそこうまい」
そこそこどころか、個人的にはかなりおいしかったです。
詳しくはこちらも合わせてごらんください。
⇒【240kcal】セブンの『チーズタッカルビ』はダイエットにおすすめのおつまみ！
夜
糖質0麺で温玉のせ冷しぶっかけうどん
牛すじポン酢
ローソン あらびきフランク 0.2g2枚目食べさしですいません😅
さっぱりで美味しい〜！！！
ファミマのタンスティックと同じくらいおすすめなのがローソンのあらびきフランク🧡
糖質も激低！#糖質制限#糖質制限ダイエット#ダイエット pic.twitter.com/IhnpuZzVs1— もなか (@MonakaTargaryen) July 31, 2019
ローソンのあらびきフランクを組み合わせた夜ご飯。
「さっぱりで美味しい〜！！！」
いわゆるフランクフルトのような脂っぽさはなくてサッパリしていました。
「ファミマのタンスティックと同じくらいおすすめなのがローソンのあらびきフランク」
個人的には、ファミマのタンスティックのほうが圧勝かなぁと思いました。
タンスティックについてはこちらも合わせてごらんください。
⇒【85kcal】ファミマの『タンスティック瀬戸内レモン』はダイエットにオススメ！
あらびきフランクを食べた感想
ローソンのあらびきフランクを実際に食べた感想です。
燻製のいい香りがします。
パリッと。
うん、おいしい。
少しコリコリした食感もあります。
塩味がちょっと強めかなぁ。
おつまみ向きかと思います。
少し液体が入ってるので傾けないよう注意。こぼしました。
食感はいいけど、味がちょっとしょっぱいです。
ファミマのタンスティックのほうが好きだけど、シンプルなフランクフルトの味がいいならこっちが合うかもしれません。
ホットスナックのフランクフルトのような脂っぽさはないので、サッパリとして食べやすいのは良かったです。