今回は、セブンイレブンで買える低カロリーでダイエット中におすすめのスイーツを紹介します。
『ホイップとカスタードのWクリーム いちごサンド』です。
2種類のクリームがたっぷりなだけでなく、断面以外にも中央部分に入っているイチゴは甘酸っぱくておいしい。
にもかかわらず、なんと低カロリー。
おやつにスイーツが欲しくなったときにはぜひ試してみてください。
※こちらの商品は、すでに販売終了しています。
セブンイレブンのいちごサンドとは
人気のフルーツサンド、いちごサンドです。いちごを4粒分使用した、満足感のある仕立てです。こだわりの卵「エグロワイヤル®」を使った濃厚なカスタードクリームとホイップクリームを合わせてサンドしました。
エグロワイヤル！？なんかすごそうな卵が使用されています。
販売地域は北海道、東北、首都圏（埼玉一部除く）、新潟、北陸、中京、中国とのこと。
ちなみに、上記以外の埼玉一部、北関東ではとちおとめのいちごサンドが売っています。
値段は税込298円です。
原材料は以下のとおりです。
いちごは4粒分みたいです。
断面に3個と中にも1個分入っていました。
いちごサンドのカロリーと糖質
セブンイレブンのいちごサンドは197キロカロリーです。
炭水化物は27.4gとのことなので、糖質も25g程度でしょう。
詳しい栄養成分表示は以下のとおりです。
| いちごサンドの栄養成分表示 | |
| エネルギー | 197キロカロリー |
| タンパク質 | 4.7g |
| 脂質 | 7.7g |
| 炭水化物 | 27.4g |
たっぷりのクリームが使われているのにたったの197キロカロリーというのがすごい。
ファミマのいちごサンドは382キロカロリー、ローソンのは242キロカロリーなので、ダイエット中にはセブンイレブンのいちごサンドが1番オススメ。
いちごサンドの口コミ
お仕事でコンビニグルメとワインの相性探求中、セブンイレブンの人気のいちごサンドはメルシャンが3月5日に発売予定の『シードル』とイイ感じ。生クリームが程よいブリッジ食材になって好印象、酸化防止剤無添加のシードルにもご注目！ https://t.co/TxcQgc5rkA #シードル pic.twitter.com/4kv6KSUCUt
— 青木 冨美子/ Fumiko AOKI (@vin_fumiko) 2019年2月22日
お酒×スイーツという組み合わせです。
いちごサンドにワインを合わせることで一味違うおいしさになりそう。
セブンイレブンにはメルシャンと共同開発しているワインがあるのでいちごサンドと一緒に試してみるのもいいですね。
昨日クマ友さんから教えてもらった いちごサンド🍓 セブンにもあると聞いて早速行ってみたらあった～ヽ(*´∀｀)ノ実はお口の中がいちごサンド🍓モードになってて食べたかったのよね～😋
15時の おやつ🍓いただきます～😋💕💕#コリラックマ#チャイロイコグマ pic.twitter.com/KOBpv9rYJO— コリlove (@korilove8) 2019年1月22日
おやつにいちごサンドもオススメ。
カロリーも満足感もおやつとしてピッタリです。
最近ハマってるサンドイッチ#セブイレブン #いちごサンド
他のコンビニのいちごサンド食べたけど…やっぱりセブンが1番好きかなん(^^)カロリーも低いしね(^^) pic.twitter.com/Aaxhd3Jn3h— ruchiru (@ruchiru22) 2019年1月19日
ほかのコンビニでもサンドイッチは販売されています。
ファミマは382キロカロリー、ローソンは242キロカロリーなので、197キロカロリーのセブンイレブンのいちごサンドが1番低カロリー。
そして、おいしさも1番とのこと。
いちごサンドはセブンのが1番おいしい🍓 pic.twitter.com/zCRs1qEjlz
— 🍓一期一会🍓 (@retroyayokochou) 2019年2月17日
やっぱりセブンイレブンのいちごサンドが1番みたいです。
今日はセブンイレブンで気になっていたこの2つを買いました。
さくらミルクティーといちごサンド🍓🍓☺️
美味しかったよお((*´ч`*))♡♡♡ pic.twitter.com/Pb3PIqNLz0— ︎ひとみ🌻🌈 (@hitomi_o274) 2019年2月22日
春なので桜のおいしそうな飲み物もありますね。
リプトンのさくらミルクティーはワンパックあたり237.5キロカロリーです。
ダイエット中には少し高めのカロリー。
1番いいのはセブンカフェのブラックコーヒーですが、たまには甘い飲み物がほしいときがあると思います。
そんなときのために、セブンイレブンには169キロカロリーという低カロリーの桜ラテがあります。白玉入り桜ラテです。
さくらの香りのおいしい飲み物が欲しい場合には白玉桜入りラテがオススメです。
いちごサンドを食べた感想
今回はおやつとしてセブンイレブンのいちごサンドをいただきました。
ショートケーキのようないい匂いがします。
いちごの爽やかな香りもいいですね。
それではさっそく、
パクリ。
うまーい！（あまーい風に）
あっさりとしたショートケーキを食べているような感じ。
ホイップクリームとカスタードクリームが入っているのですが、そこまで甘くないです。
サンドイッチなのでケーキよりも食べやすい。
これは好みの味。
いちごについても、断面だけじゃなくて真ん中にも別のイチゴが入っています。しかも、新鮮な感じのイチゴです。
イチゴの味は、甘いのはもちろんのこと、適度な酸味が爽やかで美味しいです。
パンもふんわり柔らかで美味しい。
これだけのおいしさで低カロリーというのはかなりオススメです。スイーツが欲しくなったときにはぜひ試してみてください。