今回は、ファミマの『国産鶏スモークささみ』を紹介します。
シンプルな塩味に、パサつきも少なめで食べやすい肉質のささみです。
1個あたり41キロカロリーで、糖質は0gです。
糖質制限ダイエットに食べる、たんぱく質をお探しの方は、ぜひ試してください。
ファミマの国産鶏スモークささみとは
国産鶏のささみ肉を使用したスモークチキンです。
ファミマの『国産鶏スモークささみ』の原材料や添加物などは以下のとおりです。
| 原材料 | 鶏ささみ(国産)、食塩/調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(ビタミンC)、pH調整剤、発色剤(亜硝酸Na) |
| アレルギー | 鶏肉 |
| 値段 | 149円(160円) |
| 内容量 | 35g |
| 消味期限 | 購入日から約1ヶ月 |
| 保存方法 | 10℃以下で冷蔵 |
| 製造者 | プリマハム株式会社 |
原材料はささみだけで、余計な味付けなどが一切ないです。
化学調味料などをなるべく控えたい健康志向な方には良いかと思います。
国産鶏スモークささみのカロリーと糖質
ファミマの『国産鶏スモークささみ』は41キロカロリーです。
糖質は0gとのこと。
詳しい栄養成分表示は以下のとおりです。
| 国産鶏スモークささみの栄養成分表示 | |
| エネルギー | 41kcal |
| たんぱく質 | 9.8g |
| 脂質 | 0.3g |
| 炭水化物 | 0g |
| －糖質 | 0g |
| －食物繊維 | 0g |
| 塩分 | 0.8g |
脂質が低いのはもちろん、糖質ゼロです。
たんぱく質を摂りたい方はもちろん、糖質制限ダイエットをしている方には特におすすめ。
国産鶏スモークささみの口コミと評価
ファミマのお母さん食堂シリーズ👵
国産鶏スモークささみ🐓
糖質0ですが、甘味のある味でささみなのでホロホロと噛み切りやすいです😊
ちょっと時間がないときなどにおすすめです😆#ロカボ生活#ファミマ#スモークささみ#お母さん食堂 pic.twitter.com/fYPSxoIlzj
— ユージックス (@yuyujitekix) August 30, 2020
「甘味のある味でささみなのでホロホロと噛み切りやすい」
言われてみると、少し甘みもあったような？
メインは塩味です。
「ちょっと時間がないときなどにおすすめ」
ほかのサラダチキンに比べて35gと小さめなので、サクッと食べられます。
良食日昼食：
味噌汁
茶碗蒸し
ささみ
17品目が摂れるサラダファミマの茶碗蒸しも美味しいな～ pic.twitter.com/uQ4VinO15S
— ゆた@月曜断食 (@manekineko29q) September 7, 2020
糖質制限中なのかな？
糖質が控えめなランチの組み合わせです。
サラダでたっぷり野菜も摂れるヘルシーな献立ですね。
糖質を抑えたいときに、糖質ゼロのささみは便利です。
国産鶏スモークささみを食べた感想
ファミマの『国産鶏スモークささみ』を実際に食べた感想です。
スモークの良い香りがします。
表面は水分でツルッと？してます。
うんおいしい。
薄くカットされてるので、パサつきはさほど気になりません。
食感は悪くないです。
味付けは、スモークの香りとしっかりとした塩味。
人によって、少ししょっぱいと感じるかも？
もう少し薄味でもいいと思うけど許容範囲内です。
塩分も気になるほどではない量なので、問題なし。
小ぶりなので食べやすかったです。