パン

【195kcal】ローソンの『糖質オフのしっとりパン ウインナーとチーズ』はダイエットにオススメの低糖質パン！

  /
ローソンの糖質オフのしっとりパン ウインナーとチーズ

この記事では、ローソンの『糖質オフのしっとりパン ウインナーとチーズ』を紹介します。

プリっとおいしいウインナーとクリーミーなチーズソースの相性が良い、低糖質の惣菜パンです。

1個あたり195キロカロリーで、糖質は9.2gです。

ダイエット中に罪悪感なく食べられる、糖質の低いロカボパンをお探しの方は、ぜひ試してください。

Contents

原材料など

ローソンの糖質オフのしっとりパン ウインナーとチーズ

糖質オフのしっとりパン ウインナーとチーズは、2022年執筆時点にローソンで販売されています。

食べごたえをアップさせたウインナーとチーズクリームの組み合わせ、朝食におすすめ！

原材料や添加物などは以下のとおりです。

原材料 ウインナーソーセージ（国内製造）、小麦粉、チーズクリーム、マーガリン、おから粉末、植物性たん白、砂糖、ぶどう糖、パン酵母、加糖脱脂粉乳、食塩、乳等を主要原料とする食品、卵白粉／加工デンプン、調味料（アミノ酸等）、酢酸Na、増粘剤（加工デンプン）、ソルビット、グリシン、乳化剤、pH調整剤、酸化防止剤（V.C）、香料、発色剤（亜硝酸Na）、イーストフード、カロテノイド色素、甘味料（ステビア、ラカンカ）、グリセリンエステル、焼成Ca、V.C、（一部に乳成分・卵・小麦・牛肉・大豆・とり肉・豚肉を含む）
値段 税込160円
保存 直射日光・高温多湿を避けて保存
製造者 山崎製パン株式会社

カロリーや糖質

ローソンの糖質オフのしっとりパン ウインナーとチーズの原材料とカロリー

ローソンの『糖質オフのしっとりパン ウインナーとチーズ』は195キロカロリーです。

糖質は9.2gとのこと。

詳しい栄養成分表示は以下のとおりです。

糖質オフのしっとりパン ウインナーとチーズの栄養成分表示
エネルギー 195kcal
たんぱく質 7.8g
脂質 12.9g
炭水化物 14.5g
－糖質 9.2g
－食物繊維 5.3g
塩分 1.3g

小麦粉が使用されているのに、糖質はたったの9gに抑えられています。

脂質も12gと控えめで、カロリーも195キロカロリーと低カロリーに仕上がっています。

食物繊維が5gとしっかり摂れるので、ダイエット中の便秘にお悩みの方には嬉しいですね。

これ以外にも、太りにくい糖質オフのパンをまとめて紹介しています。

ダイエットにもおすすめのロカボパンを知りたい方は、こちらも合わせてごらんください。

あわせて読みたい

【2022年】糖質25g以下！ローソンの低糖質パンまとめ【糖質制限】

口コミや評価

「白いブランパンは外さない！」

本当にこの白いブランパンシリーズはどれもおいしい。しかも低カロリーなんだから最高です。

「ウインナーがパキッとしっかりしていて美味しいですね！」

正直にいうとウインナーには期待してなかったので、パキッといったときには驚きました。普通においしいウインナーが入ってます。

「ブランのパン特有のくさみがなく、生地がもっちりしてる」

もっちりしっとりした生地なんです。なんなら普通のパンよりぼくは好きです。

「ウインナーとチェダーっぽいチーズクリームの味もいい」

それぞれ自体の味もいいですし、一緒に合わせた食べたときももちろんおいしい。

ランチに糖質オフウインナーロールでしょうか。

野菜はコンビニの惣菜などを買うよりも、自炊でお弁当つくったほうが安いし、たくさん摂れるかもしれません。

PFCバランスがいいだけでなく、ビタミンやミネラルも摂れそうなランチですね。

食べた感想

ローソンの『糖質オフのしっとりパン ウインナーとチーズ』の実食レビューです。

ウインナーの燻製の良い香りがします。

パン生地は触り心地もしっとりとしています。

それではいただきます。

ローソンの糖質オフのしっとりパン ウインナーとチーズ

うんおいしい。

しっとりねっとりとした食感の柔らかい生地です。

咀嚼していくと、肉まんの生地みたいな感じもしてきます。

中の具材はウインナーだけでなく、チーズクリームソースも入っていました。

マヨネーズのような味わいのチーズクリームソースがおいしい。

酸味がありつつもクリーミーです。

ウインナーはプリッとした食感に仕上がっています。

ウインナーの味つけはシンプルなもので、いわゆるウインナーといった味わい。

パン生地が独特な柔らかさで好みが分かれるかもしれませんが、まずいということはなかったです。

こちらの記事もおすすめ！