今回は、ファミマの鶏のねぎ塩焼きを紹介します。
さっぱりとしたネギ塩ダレがおいしいとり肉。
1食あたり222キロカロリーで、糖質は0gです。
通常のダイエットはもちろん、糖質0gなので糖質制限中にもおすすめの、おかずにもおつまみにもいける商品です。
ファミマの鶏のねぎ塩焼きとは
一口サイズの鶏もも肉に、塩だれ・ねぎ油・長ねぎのみじん切りを混ぜ込み、オーブンで焼き上げました。食べ応えのある仕立てです。
ファミマの鶏のねぎ塩焼きの原材料や添加物などは以下のとおりです。
| 原材料 | 鶏肉、塩だれ、ねぎ、植物油、香味油、食塩、キシロース、pH調整剤、調味料(アミノ酸等)、増粘剤(加工デンプン、キサンタン)、香料、酸化防止剤(V.E)、(原材料の一部に小麦、ごま、大豆、ゼラチンを含む) |
内容量は110gです。サラダチキンと同じくらいのボリュームです。
価格は276円（税込298円）です。
鶏のねぎ塩焼きのカロリーと糖質
ファミマの鶏のねぎ塩焼きは222キロカロリーです。
糖質は0gとのこと。
詳しい栄養成分表示は以下のとおりです。
| 鶏のねぎ塩焼きの栄養成分表示 | |
| エネルギー | 222キロカロリー |
| たんぱく質 | 22.7g |
| 脂質 | 14.7g |
| 炭水化物 | 0g |
鶏のねぎ塩焼きの口コミと評価
昼食
ふりかけごはん
白身魚フライ甘酢あんかけ
レタス
切り干し大根
わかめスープ夕食
豆腐と納豆と卵とキムチぐちゃぐちゃにしたやつ
おつまみきゅうり
鶏のねぎ塩焼きファミマの鶏のねぎ塩焼きおいしいー！！
— ねむけ (@onaka_maxsuita) 2019年5月28日
夕飯のおかずにファミマの鶏のねぎ塩焼き。
十分おかずの一品になるポテンシャルです。
「ファミマの鶏のねぎ塩焼きおいしいー！！」
いや、本当においしい。
ファミマの鶏のねぎ塩焼き
脂質高めだけとありじゃないですかね。 pic.twitter.com/3hHM1J1HtK— 藤本千晶@宇都宮のパーソナルトレーナー (@chiakifujimoto) 2018年12月26日
パーソナルトレーナーも認めざるおえないPFCバランスです。
ファミマの鶏のねぎ塩焼きをつまみにストロングゼロをキメる週末 たのしい
— はっか♡ (@hacca) 2019年6月1日
おつまみにも最高ですね。
ストロングゼロでも糖質控えめのハイボールでも良き。
鶏のねぎ塩焼きを食べた感想
ファミマの鶏のねぎ塩焼きの見た目。結構ボリュームがあります。
鶏肉は一口サイズ。
レンジでチンすると、めちゃくちゃいい匂いがして、食欲をそそられます。
味のほうがまさに塩ダレって感じ。
鶏肉はもも肉のようでやわらかくておいしい。
ネギ塩だれの味はしっかりとありますが、しょっぱくはないです。
ごはんのおかずにもいいし、おつまみにもいけるやつ。
110gというだけあって食べごたえ十分で満足感がありました。
脂質が少し高めですが、本気だせば鶏肉の皮は取り除けるので、脂質が気になる方は皮は残しましょう。
焼き鳥のタレや、テリヤキチキンなどはよくありますが、塩ダレ系はめずらしかったので、新鮮でおいしいです。ローテーションに組み込むのは必須。
レモンとかしぼったら、よりさっぱりして、おいしくなるかなぁと思いました。
ぜひ試してください。