今回は、ローソンのソイプロテインラテを紹介します。
サラッとした飲み心地で後味もいい、豆乳コーヒーのようなプロテインです。
1本あたり109キロカロリーで、糖質は8.2gです。
コンビニでプロテインを買うときにはぜひ試してください。
ローソンのソイプロテインラテとは
ソイプロテインが10g入ったソイラテです。コーヒーはエスプレッソ抽出したアラビカブレンドを使用。まろやかな豆乳と合わせて、飲みやすく仕上げました。糖質は8.2gに抑え、低脂肪で気にせずお飲み頂けます。
ローソンのソイプロテインラテの原材料や添加物などは以下のとおりです。
| 原材料 | 豆乳、脱脂大豆、コーヒー、砂糖、植物油脂、食塩／香料、セルロース、乳化剤、安定剤(増粘多糖類)、甘味料(ステビア、ラカンカ)、(一部に大豆を含む) |
内容量は240mlです。
価格は198円(税込)です。
ソイプロテインラテのカロリーと糖質
ローソンのソイプロテインラテは109キロカロリーです。
糖質は8.2gとのこと。
詳しい栄養成分表示は以下のとおりです。
| ソイプロテインラテの栄養成分表示 | |
| エネルギー | 109キロカロリー |
| たんぱく質 | 11.3g |
| 脂質 | 3.1g |
| 炭水化物 | 9.6g |
| 塩分 | 0.5g |
ソイプロテインラテの口コミと評価
2019/06/28
50.0kg(-0.1)、29%(+0.1)
生理3日目朝→冷凍焼き芋、さくらんぼ、アーモンド効果コーヒー、プロテインコーヒー寒天
間食→ローソンのソイプロテインラテ
109Kcal、P11.3、F3.1、C9.6。P飲料にありがちなドロっと感はなくて、普通の豆乳コーヒー。紀文の買うならこっちのが原料にはいい pic.twitter.com/AzA5r6LrSP
— チェス@ダイエット (@chess_2017) 2019年6月28日
おやつ代わりにソイプロテイン。
甘みがあるので、間食におすすめです。ぼくも、甘いものが欲しい時にプロテインを飲むことがあります。
「P飲料にありがちなドロっと感はなくて、普通の豆乳コーヒー。紀文の買うならこっちのが原料にはいい」
紀文の豆乳コーヒーよりは豆乳感が控えめなので、豆乳が苦手な人でもソイプロテインなら飲みやすいかもしれません。成分については言わずもがな。
ローソンのソイプロテインラテ、
キッコーマンの豆乳飲料麦芽コーヒーにめちゃめちゃ似ている。
とっても飲みやすくて美味しい。
中学の頃、母が冷蔵庫にストックしていた麦芽コーヒーを1日でぜんぶ飲んで怒られたのを思い出す。
すきなものに対して加減というものを知らない。今も昔も。 pic.twitter.com/mXToZ9IWIq— 百々ともこ (@tomoko_104) 2019年7月1日
「とっても飲みやすくて美味しい。」
プロテインという感じはないので、飲みやすいです。
豆乳コーヒーが好きな人にはオススメですね。
ローソンのソイプロテインラテ
ソイラテなのでコーヒー飲料としてはそれほど美味いとは思わないけど、甘味料がステビアとラカンカなので個人的には後味最悪なザバスのプロテイン飲料よりはアリだと思う
ただ、飲むヨーグルト450mlや1lの方がたんぱく質量多いし美味いよな(笑)～ pic.twitter.com/Q1NlQ13DXT— alpesl (@alpesl) 2019年6月26日
「甘味料がステビアとラカンカなので個人的には後味最悪なザバスのプロテイン飲料よりはアリだと思う」
甘味料によって後味が全然ちがうんですよね。
苦手な甘味料をチェックしとくと、ダイエット中の商品選びに役に立ちます。
ぼくも、ザバスのプロテインよりはおいしいと思いますが、ザバスのプロテインもかなり飲みやすいです。
また、通販で手軽に買いたい方はザバスはアマゾンで買えるのでオススメです。
ソイプロテインラテを飲んだ感想
ローソンのソイプロテインラテを実際に飲んだ感想です。
少し独特な香りのするソイラテって感じです。
見た目はサラサラとしたラテ。
飲んでみると、ブランパンみたいな香りがします。
ソイプロテイン特有のものなんでしょうか？普段はホエイプロテインを飲んでいますが、それとは違う香りです。
甘さは控えめでプロテインにようなドロドロさはなくサラッとした喉越しで飲みやすいです。
後味も人工甘味料の甘みが舌にまとわりつくような嫌な感じはなくていいですね。
よく味わって飲めば独特な香りがするけど、普通にゴクゴク飲む分にはおいしいラテです。
原材料に含まれている脱脂大豆ってのがブラン感を出してるのかも。
甘さ控えめなのが個人的によかったです。
コンビニでよく見かけるザバスのプロテインは甘いから苦手とか、コーヒー飲料が好きな人にはおすすめです。