この記事では、ローソンの『手巻おにぎり 日高昆布』を紹介します。
シンプルな昆布の佃煮が味わえる、低カロリーで値段も安めのおにぎりです。
1個あたり176キロカロリーで、糖質は37.8gです。
ダイエットに食べる、太らないおにぎりをお探しの方は、ぜひ試してください。
また、180キロカロリー以下の低カロリーおにぎりをまとめました。
ダイエット中におすすめのおにぎりについて、まとめて知りたい方はこちらからどうぞ。
⇒ローソンでダイエット中におすすめの『おにぎり』まとめ！カロリー低い順に糖質も紹介！
ローソンの手巻おにぎり 日高昆布とは
まろやかでおいしい北海道産の日高昆布の昆布佃煮を包みました。
ローソンの『手巻おにぎり 日高昆布』の原材料や添加物などは以下のとおりです。
| 原材料 | ご飯、ごま入り昆布佃煮、海苔、塩/調味料(アミノ酸等)、酸味料、(一部に小麦・ごま・大豆を含む) |
| 値段 | 111円(税込120円) |
| 消費期限 | 購入日当日 |
| 保存方法 | 直射日光・高温多湿を避けて保存 |
| 製造者 | 日本クッカリー |
セブン、ファミマは税込118円なので、それに比べると少しだけ値段は高め。
2円だけなので、気にならない範囲かと思います。
北海道産の昆布を使用している点は、どこのコンビニでも同じですね。
手巻おにぎり 日高昆布の｢カロリーと糖質｣
ローソンの『手巻おにぎり 日高昆布』は176キロカロリーです。
糖質は37.8gとのこと。
詳しい栄養成分表示は以下のとおりです。
| 手巻おにぎり 日高昆布の栄養成分表示 | |
| エネルギー | 176kcal |
| たんぱく質 | 3.6g |
| 脂質 | 0.9g |
| 炭水化物 | 39.0g |
| －糖質 | 37.8g |
| －食物繊維 | 1.2g |
| 食塩相当量 | 1.23g |
脂質が低いので、カロリーも低く抑えらえています。
手巻おにぎり 日高昆布を｢食べた感想｣
ローソンの『手巻おにぎり 日高昆布』を実際に食べた感想です。
すごい寄ってる…笑
普通においしい昆布の佃煮。
ちょっと量が少ないかな？
ひとくち分くらいしか入ってなかったです。
味については特筆すべき点はありませんでした。