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【214kcal】ローソンの『プレミアムロールケーキ(フルーツのせ)』は低糖質でダイエットにオススメのスイーツ!

ローソンのプレミアムロールケーキ(フルーツのせ)

この記事では、ローソンの『プレミアムロールケーキ(フルーツのせ)』を紹介します。

爽やかな2種類のオレンジと口どけなめらかなクリームに、ふわふわしっとりのスポンジ生地が相性抜群でおいしかったです。

1個あたり214キロカロリーで、糖質は15.5gです。

ダイエット中でも罪悪感なく食べられる、太らないおやつをお探しの方は、ぜひ試してください。

原材料など

ローソンのプレミアムロールケーキ(フルーツのせ)

プレミアムロールケーキ(フルーツのせ)は、2022年4月からローソンで販売されています。

まろやかな甘さの清見オレンジと甘さと酸味のバランスがよいスペイン産オレンジの組合せです。

原材料や添加物などは以下のとおりです。

原材料 クリーム(国内製造)、液卵、乳等を主要原料とする食品、砂糖、清見、小麦粉、食用植物油脂、オレンジ、油脂加工食品、バター/乳化剤、膨張剤、酒精、香料、pH調整剤、メタリン酸Na、安定剤(増粘多糖類)、酸化防止剤(V.E)、酸味料、(一部に卵・小麦・乳成分・オレンジ・大豆を含む)
値段 税込175円
保存 10℃以下で要冷蔵
製造者 コスモフーズ株式会社

カロリーや糖質

ローソンのプレミアムロールケーキ(フルーツのせ)

ローソンの『プレミアムロールケーキ(フルーツのせ)』は214キロカロリーです。

糖質は15.5gとのこと。

詳しい栄養成分表示は以下のとおりです。

プレミアムロールケーキ(フルーツのせ)の栄養成分表示
エネルギー 214kcal
たんぱく質 3.1g
脂質 15.4g
炭水化物 15.8g
-糖質 15.5g
-食物繊維 0.3g
塩分 0.12g

甘いロールケーキにたっぷりのクリーム、2種類のオレンジも入っているのに、糖質はたったの15gに抑えられています。

脂質も15gで控えめ、カロリーも214キロカロリーと低カロリーなので、糖質制限ダイエットだけでなく、脂質制限やカロリー制限中でも許容範囲でしょう。

これ以外にも、低糖質のロカボスイーツをまとめて紹介しています。糖質制限中におすすめのおやつが知りたい方は、こちらもぜひごらんください。

口コミや評価

「清見は肉厚でみずみずしく、スペイン産オレンジの苦味がクリームの甘さを引き立たせていて清涼感がある」

オレンジとクリームのコラボはあまり味わったことはありませんでしたが、相性抜群でおいしかったです。

食べた感想

ローソンの『プレミアムロールケーキ(フルーツのせ)』の実食レビューです。

柑橘の爽やか香りがします。

フルーツは、清見とオレンジの2種類がのっています。

それではいただきます。

ローソンのプレミアムロールケーキ(フルーツのせ)

う~んおいしい!

スポンジ生地はふんわり。

なめらかななくちどけのクリーム。

クリームはミルク感をしっかりと楽しめる味わいです。

甘ったるさがなくておいしいです。

フルーツの近くのクリームには柑橘の香りが移っており、オレンジ風味のクリームになっているのも良き。

フルーツはどちらもみずみずしいです。

オレンジは皮付きで、皮の苦みを少し感じますが、不思議と嫌じゃない。

もうひとつはつぶつぶとした果肉感が楽しめておいしい。

オレンジの爽やかさも相まって、甘さがくどく感じることもなく最後までおいしくいただきました。

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