チキン

【119kcal】ファミマの『グリルチキン 炭火やきとり風味』はダイエットにオススメ!

ファミマのグリルチキン 炭火やきとり風味

この記事では、ファミマの『グリルチキン 炭火やきとり風味』を紹介します。

香ばしい炭火焼きの風味と甘いタレの味がおいしい、低カロリー・低糖質・高たんぱくのチキンです。

1食あたり119キロカロリーで、糖質は6.2gです。

個人的には、グリルチキンの中で1番おいしい味でオススメです。ぜひ試してください。

原材料など

ファミマのグリルチキン 炭火やきとり風味

グリルチキン 炭火やきとり風味は、2022年執筆時点にファミリーマートで販売されています。

グリルチキンシリーズの炭火やきとり風味です。

醤油ベースのタレで味付けで、後味に炭火の香りが楽しめます。

原材料や添加物などは以下のとおりです。

ファミマのグリルチキン 炭火やきとり風味の原材料
原材料 鶏むね肉(国産又は輸入)、糖類(砂糖、水あめ)、みりん、しょうゆ、食塩、チキンエキス調味料、植物油脂、乳たん白、ポークエキス調味料/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、pH調整剤、グリシン、酸化防止剤(ビタミンC)、増粘多糖類、発色剤(亜硝酸Na)、香辛料抽出物、香料、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
内容量 80g
値段 税込198円
保存 10℃以下で要冷蔵
製造者 伊藤ハム株式会社

カロリーや糖質

ファミマのグリルチキン 炭火やきとり風味のカロリー

ファミマの『グリルチキン 炭火やきとり風味』は119キロカロリーです。

糖質は6.2gとのこと。

詳しい栄養成分表示は以下のとおりです。

グリルチキン 炭火やきとり風味の栄養成分表示
エネルギー 119キロカロリー
たんぱく質 17.8g
脂質 2.5g
炭水化物 6.3g
ー糖質 6.2
ー食物繊維 0.1
塩分 1.3g

高たんぱく質(17g)・低糖質(6g)・低脂質(2g)の優秀な商品ですね。

しょうゆやみりんで味付けされているので、ほかのグリルチキンに比べると糖質が高めですが、許容範囲内でしょう。

脂質が気になる方は、皮を取り除いて食べれば問題ないです。

その他のグリルチキンについて知りたい方は、こちらも合わせてご覧ください。

口コミや評価

「炭火の香ばしさと焼き鳥のたれの味がgood」

焼き鳥のタレの味は間違いないですよね。

しかも、モモ肉の焼き鳥を食べるよりも、こちらのむね肉のグリルチキンのほうがPFCバランスがいいです。

「ネズミーランドのターキーレベルでうまい」

あーわかるかも!

ジューシーで食べごたえがあるところとか、ちょっと似ていますね。

「グリルチキンにはブラックペッパーとゆず七味があったのですが、それを超えてしまったかも」

いや、個人的には確実にグラックペッパーとゆず七味は超えています。

食べた感想

ファミマのグリルチキン炭火やきとり風味

ファミマの『グリルチキン 炭火やきとり風味』の実食レビューです。

例のごとくレンジでチンしてから食べました。

やきとり風味ということで甘い醤油のいい香りがします。

しっかりとした厚さはあるもののサラダチキンのようにパサパサはしておらずジューシーです。

はい、おいしい。

味付けも砂糖とみりんの甘みとしょうゆの味がします。

焼き鳥ともいえますが、照り焼きをイメージしたほうが近いかも。

ブラックペッパー味とかはしょっぱく感じるのですが、やきとり風味にはそれがありません。

ただ、少し薬品臭?のようなものを感じました。以前は気づかなかったのですが。

香辛料かな?

よくわからないですが、まあ気にせず食べられました。

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