今回は、ファミマの『全粒粉入りトルティーヤ(ローストチキン)』を紹介します。
シャキシャキの野菜にピリ辛のサルサソースの組み合わせがおいしい、低カロリーのトルティーヤです。
1個あたり341キロカロリーで、糖質は36.5gです。
ダイエット中に食べる、カロリーオフのパンをお探しの方は、ぜひ試してください。
Contents
ファミマの全粒粉入りトルティーヤ(ローストチキン)とは
全粒粉入りトルティーヤ生地を使用しました。キャベツ・人参等の野菜とローストチキン、サルサ風ソースをロールしました。
ファミマの『全粒粉入りトルティーヤ(ローストチキン)』の原材料や添加物などは以下のとおりです。
| 原材料 | 全粒粉入りトルティーヤ、キャベツ、玉ねぎ入り辛口トマト風味ソース、チキン、にんじん、グリーンリーフ、紫キャベツ、マヨネーズ/膨張剤、糊料(加工デンプン、増粘多糖類)、調味料(アミノ酸等)、pH調整剤、乳化剤、加工デンプン、グリシン、着色料(カラメル、カロチノイド)、酸味料、システイン、くん液、香辛料抽出物、(一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉・りんご・ゼラチンを含む) |
| 値段 | 369円(税込398円) |
| 消費期限 | 購入日の翌日 |
| 保存方法 | 10℃以下で冷蔵 |
| 製造者 | トオカツフーズ(株) |
キャベツ、にんじん、グリーンリーフ、紫キャベツといろいろな野菜が入っていますね。
サンドイッツではレタスくらいしか入っていないので、野菜をたくさん摂れるパンを食べたい方にはおすすめ。
全粒粉入りトルティーヤ(ローストチキン)のカロリーと糖質
ファミマの『全粒粉入りトルティーヤ(ローストチキン)』は341キロカロリーです。
糖質は36.5gとのこと。
詳しい栄養成分表示は以下のとおりです。
| 全粒粉入りトルティーヤ(ローストチキン)の栄養成分表示 | |
| エネルギー | 341kcal |
| たんぱく質 | 15.0g |
| 脂質 | 13.6g |
| 炭水化物 | 42.6g |
| －糖質 | 36.5g |
| －食物繊維 | 6.1g |
| 塩分 | 2.9g |
トマトソースやマヨネーズを使用しているせいか、脂質は若干高めとなっています。
一方で、糖質については、お弁当などに比べると低めです。
野菜が摂れて、たんぱく質もそれなりにあり、糖質も適度なので、ダイエット中には便利な商品かと思います。
全粒粉入りトルティーヤ(ローストチキン)の口コミと評価
おはようございます
夜勤の方はお疲れ様です新宿ら辺は晴れ、風はなく、暑くないです
本日の朝ご飯は、ローストチキンのトルティーヤ、カリカリ梅✨です
ファミマです🤗
今日も一日頑張ります(｀_´)ゞ pic.twitter.com/NvWjxJ9Ihn
— 🦉おじさんの悲哀🦉 (@potgent) September 14, 2020
朝ごはんにトルティーヤ。
食べ応えがしっかりあるので、一日頑張れそうですね。
全粒粉入りトルティーヤ(ローストチキン)を食べた感想
ファミマの『全粒粉入りトルティーヤ(ローストチキン)』を実際に食べた感想です。
う～んおいしい。
サルサソースの味付けが効いていておいしい。
シャキシャキとした野菜の食感も良いです。
トルティーヤの生地は、もちもちとまではいかないけど、悪くないと思います。
存在感は控えめですが、お肉もパサつきなどは感じないしっとりタイプ。
後ろからこぼれそうになるくらいには具沢山で食べ応えがあります。
サルサソースはほんの少しピリ辛。
念のため、辛いのが苦手な人は避けたほうがいいかもしれません。
野菜たっぷりのおかげか、低カロリーのわりにはボリューム感がしっかりお腹も満足できました。