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【96kcal】セブンの『まるっと果実 シャインマスカット大福』はダイエットにオススメのスイーツ!

セブンのまるっと果実 シャインマスカット大福
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この記事では、セブンの『まるっと果実 シャインマスカット大福』を紹介します。

もちとろ食感の柔らかいお餅に、果汁たっぷりジューシーで糖度も高いシャインマスカットが楽しめます。

さらに、脂質が低いだけでなく糖質も低く、低脂質・低糖質なのにおいしい和菓子に仕上がっています。

1個あたり96キロカロリーで、糖質は21.4gです。

ダイエット中にもおすすめの低カロリーのおやつをお探しの方は、ぜひ試してください。

原材料など

セブンのまるっと果実 シャインマスカット大福

みずみずしく皮ごと食べられるシャインマスカットを白こしあんと、やわらかいもち生地で包んだ大福です

セブンイレブン

原材料や添加物などは以下のとおりです。

原材料 白こしあん(いんげん豆、砂糖)、シャインマスカット、もち粉、砂糖/加工澱粉、酵素、(一部に大豆を含む)
値段 税込203円
保存 10℃以下
製造者 株式会社十勝大福本舗

あんこは白あんのこしあんです。

上新粉は使用せずにもち粉のみなので、もちもちというよりは柔らかいお餅に仕上がっています。

また、もち粉のおかげで、冷やしても硬くならずにおいしくいただけます。

カロリーや糖質

セブンのまるっと果実 シャインマスカット大福の原材料とカロリー

セブンの『まるっと果実 シャインマスカット大福』は96キロカロリーです。

糖質は21.4gとのこと。

詳しい栄養成分表示は以下のとおりです。

まるっと果実 シャインマスカット大福の栄養成分表示
エネルギー 96kcal
たんぱく質 1.7g
脂質 0.2g
炭水化物 22.5g
-糖質 21.4g
-食物繊維 1.1g
塩分 0.01g

糖質も脂質もカロリーもすべて低いです。

通常の大福だと、脂質は低いですが糖質は高めになります。

ところが、こちらのシャインマスカット大福は、糖質も低いおかげでカロリーも100キロカロリー以下です。

ほかにも、ダイエット中にもおすすめの低脂質の和菓子を紹介しています。こちらもぜひごらんください。

口コミや評価

「食べた瞬間、果汁の甘さが口に広がり」

「シャインマスカットの肉質はややしっかり目で食べやすく、種はない」

シャインマスカットはとてもみずみずしくておいしいです。

「ふわもちジューシーな食感がたまらな~い」

シャインマスカットのジューシーな果汁と、ふわもちのお餅が楽しめます。

「シャインマスカットを噛むとジュワッ」

「しかも糖度が高い」

シャインマスカットはみずみずしいだけでなく、甘みもしっかりとあります。

食べた感想

セブンの『まるっと果実 シャインマスカット大福』の実食レビューです。

セブンのまるっと果実 シャインマスカット大福

半分に割ると、シャインマスカットが…!

セブンのまるっと果実 シャインマスカット大福

う~んおいしい。

シャインマスカットみずみずしくて、甘い。

大福は結構柔らかいです。

もちもちもしてるけど、とろとろっていうか。

もちとろ、ふわとろって感じ。

これはおいしい。

中に入っているあんこはこしあんです。

白こしあんも甘さがあっておいしい。

シャインマスカットも白こしあんも、どちらも甘い。

いちご大福のような甘酸っぱさはないけど、これはこれでおいしいです。

砂糖の入ったあんこと糖度の高いシャインマスカットを使用しているのに、低糖質低カロリーというのは驚きでした。

ダイエット中のおやつに、ぜひお試しください。

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