サラダチキン

【138kcal】セブンの『サラダチキンスモーク』はダイエットにオススメ!

セブンのサラダチキンスモーク

今回はセブンのサラダチキンスモークを紹介します。

燻製のよい香りがする味です。

一袋あたり138キロカロリーで、糖質は0.8g。

サクッとした食感でパサツキは少なくておいしいので、ダイエットには必須のサラダチキンです。

セブンのサラダチキンスモークとは

セブンのサラダチキンスモーク

スモーク味のサラダチキンです。鶏ムネ肉を塩、胡椒でシンプルに味付け、香りよく燻製しました。調理済みですので、加熱せずにそのまま食べられます。お好みの大きさに切ったり、ほぐしたりして、すぐ使えてとても便利。サラダなどのトッピング具材にぴったりです。

セブンイレブン

原材料その他は以下のとおりです。

セブンのサラダチキンスモークの原材料

内容量は115gです。

味付けはとてもシンプルですね。余計な調味料が入っていません。

価格は198円(税込213円)で、販売地域は全国とのことです。

サラダチキンスモークのカロリーと糖質

セブンのサラダチキンスモークの栄養成分表示

上記は100gあたりの表示なので、1食115gで計算しました。

サラダチキンスモークは138キロカロリーです。

糖質は0.8gとのこと。

詳しい栄養成分表示は以下のとおりです。

サラダチキンスモークの栄養成分表示
エネルギー 138キロカロリー
タンパク質 29.2g
脂質 2.0g
炭水化物 1.0g

サラダチキンスモークの口コミと評価

サラダチキンを使用したランチです。

サラダチキンでタンパク質、サラダで野菜が摂れます。

また、セブンの餃子スープもダイエット中にはおすすめ。

ダイエットで不足しがちな食物繊維が豊富なうえに、もちっとした餃子がおいしいです。

ランチにオートミールとサラダチキンという組み合わせ。

意識高い。

オートミールはダイエットにおすすめの炭水化物ですが、味がかなり特徴的です。

どうしても体重を減らしたいときや、オートミールの味が全然苦じゃないという人向き。

いや本当にセブンのスモークはうまいです。

ぼくもダイエットのサラダチキンには、ほとんどセブンのサラダチキンスモークです。

サラダチキンスモークを食べた感想

セブンのサラダチキンスモークの全体図

セブンのサラダチキンスモークの全体図。いい色です。しっとりしています。

セブンのサラダチキンスモークの横から見た図

横から見た図。

セブンのサラダチキンスモークの断面

断面図。

スモーク独特の匂いがします。好みが分かれるかもしれません。

個人的には嫌いじゃないです。

そして、味ですが、うまい!

セブンのサラダチキンでは1位です。

さくっと歯が入る食感で、パサツキもほとんど感じません。

ほかのサラダチキンの食感とは別物です。

味はそのままスモークチキン。燻し具合はちょうどよくクセはあまりなく食べやすいです。

こちらの記事もおすすめ!