今回はセブンのサラダチキンハーブを紹介します。
香辛料でハーブの味付けがされており、一袋あたり133キロカロリーで、糖質は0gです。
糖質制限ダイエットをしているかたはぜひ試してみてください。
セブンのサラダチキン ハーブとは
鶏ムネ肉をハーブで味付け、じっくりと蒸し上げました。そのまま食べられるので、お好みの大きさに切ったり、ほぐしたり。サラダや麺などのトッピング具材にぴったりです。
原材料その他は以下のとおりです。
ハーブ味は香辛料によるもののようです。
内容量は115gです。
価格は198円（税込213円）で、販売地域は全国とのこと。
サラダチキン ハーブのカロリーと糖質
上記は100gあたりの表示なので、1食115gに計算しました。
セブンのサラダチキンハーブは133キロカロリーです。
糖質は0gとのこと。すごい。
詳しい栄養成分表示は以下のとおりです。
| サラダチキンハーブの栄養成分表示 | |
| エネルギー | 133キロカロリー |
| タンパク質 | 29.1g |
| 脂質 | 1.8g |
| 炭水化物 | 0.2g |
| 塩分 | 1.5g |
サラダチキン ハーブの口コミと評価
セブンイレブンのサラダチキン、めっちゃくちゃ美味しい
鶏好きのたけまるが震えた pic.twitter.com/vAt6tlHFZl— たけまる (@daiff0000) 2019年4月21日
震えるほどのおいしさ。
好きな人にはハマる味のようです。
食べたくて震えるかもしれませんね。
今日のお昼は、珍しくセブンで👍
というのも、友達にかき玉うどんの美味しさを語られ、無性に食べたくなってしまったから(笑)
最近のめっちゃ美味しいですね‼
ビックリでした❇一応サラダチキンも食べてバランスとったつもりになってます😁#お昼ご飯#セブンイレブン #うどん#サラダチキン pic.twitter.com/Qp5pKl1IGh
— うさ (@usa_findings) 2019年1月22日
ランチにうどんとサラダチキンという組み合わせ。
うどんでは摂りづらいタンパク質をサラダチキンで補えます。
ちなみに、セブンのうどんなどの麺類にはタンパク質が多いように表示されています。
これは、スープのゼラチンやうどんの小麦粉によるものなので、タンパク質としてカウントするのは微妙というのがぼくの考えです。
なので、しっかりとお肉でタンパク質を摂りましょう。
今日は夜中からケチャップライスが食べたくて食べたくてw
セブンでサラダチキン(ハーブ
チーズハンバーグを買い
バターでケチャップをグツグツに炒めてご飯をジャッジャだ！！疑似オムライスプレート出来上がり pic.twitter.com/dWP9wbLFTl
— 大熊猫 (@motore_a) 2018年9月13日
サラダチキンを使用したオムライスとのこと。おいしそう。
オムライスって卵と鶏肉とお米でバランスが良いし、ケチャップであれば決してカロリーが高い調味料ではないので、ダイエット中にはわりとオススメ。
あと、もしハンバーグを食べたいのであれば、セブンなら冷凍のハンバーグが低カロリーです。ソースがついてないけど。
サラダチキン ハーブを食べた感想
セブンのサラダチキンハーブの全体図。
横から見た図。
断面図。
パプリカっぽい匂いがします。
味も同じようにパプリカの感じ。
サラダチキンプレーンよりもやわらかい気がします。香辛料のおかげでしょうか。
鶏肉の味とかはよくわからない。やっぱりパプリカって感じ。
まずくもないけどおいしくもありませんでした。