スイーツ

【256kcal】ローソンの『ICHIBIKO監修 おやつコッペ いちごみるく』は低糖質でダイエットにオススメのスイーツ!

ローソンのICHIBIKO監修 おやつコッペ いちごみるく

この記事では、ローソンの『おやつコッペ いちごみるく』を紹介します。

たっぷりのクリームと、甘酸っぱいイチゴジャムが相性抜群でおいしいです。

1個あたり256キロカロリーで、糖質は30.4gです。

ダイエット中でも罪悪感なく食べられる、太らないおやつをお探しの方は、ぜひ試してください。

原材料など

ローソンのICHIBIKO監修 おやつコッペ いちごみるく

おやつコッペ いちごみるくは、2022年3月22日からローソンで販売されています。

北海道産生クリームと果肉感ある苺ジャムを合わせた苺ジャム入りホイップが楽しめるコッペパンです。

原材料や添加物などは以下のとおりです。

原材料 いちどジャム入ホイップクリーム(国内製造)、パン、いちごジャム/イーストフード、乳化剤、V.C、酸味料、pH調整剤、酢酸Na、糊料(増粘多糖類)、コチニール色素、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆・ゼラチンを含む)
値段 税込257円
保存 10℃以下で要冷蔵
製造者 (株)サンデリカ

カロリーや糖質

ローソンのICHIBIKO監修 おやつコッペ いちごみるくの原材料とカロリー

ローソンの『おやつコッペ いちごみるく』は256キロカロリーです。

糖質は30.4gとのこと。

詳しい栄養成分表示は以下のとおりです。

おやつコッペ いちごみるくの栄養成分表示
エネルギー 256kcal
たんぱく質 4.9g
脂質 12.5g
炭水化物 31.3g
-糖質 30.4g
-食物繊維 0.9g
塩分 0.47g

たっぷりのクリームにイチゴジャムも入っていますが、糖質は30gに抑えられています。

糖質30g以下であれば、ギリギリセーフ。

脂質も12g、256キロカロリーに抑えられているので、糖質制限ダイエットだけでなく、カロリー制限中でも許容範囲でしょう。

これ以外にも、低糖質のロカボスイーツをまとめて紹介しています。糖質制限中におすすめのおやつが知りたい方は、こちらもぜひごらんください。

口コミや評価

「たっぷりで食べやすいクリームに、いちごの控えめな甘さがマッチ」

クリームの甘さとイチゴの甘酸っぱさが相性抜群です。

「本場のマリトッツォより、こっちの方が好き」

イタリア人も認めるおいしさ。

食べた感想

ローソンの『おやつコッペ いちごみるく』の実食レビューです。

クリームたっぷり。

ところどころにイチゴの果肉が見えます。

それではいただきます。

ローソンのICHIBIKO監修 おやつコッペ いちごみるく

うんま~

甘酸っぱいクリーム。

ふわしゅわとした口どけ。

酸味はほんのり。

イチゴの風味もしっかりと感じます。

甘さもちゃんとあります。

パンは素朴な味わいのコッペパンって感じ。

コッペパンが少しモソモソするような気もするけど、それでもおいしい。

イチゴの種のプチプチとした食感も良き。

イチゴの酸味のおかげか、いくらでも食べれそうなくらいおいしかったです。

こちらの記事もおすすめ!