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【216kcal】セブンの『甘辛だれの牛ホルモン焼』はダイエットにおすすめのおつまみ！

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ヘルシーで太りにくいおつまみが食べたい！ダイエット中だけど、ホルモンでビールを流し込みたい！

今回紹介するのは、

『甘辛だれの牛ホルモン焼』です。

ぷるぷるで柔らかく脂がとろけるホルモンがたったの216キロカロリーです。あのしょこたんもリピーターです。みなさんもぜひ試してください。

セブンイレブンの甘辛だれの牛ホルモン焼とは

おかずにもおつまみにもなる、牛ホルモン焼の冷凍惣菜です。直火バーナーで焼き上げ、韓国産コチュジャンとたまり醤油で甘辛く味付けました。

セブンイレブン

価格は258円（税込278円）です。

販売地域は全国とのことです。

原材料は以下のとおりです。

原材料 牛小腸(アメリカ)、砂糖、しょうゆ、みそ、発酵調味料、コチュジャン、野菜(しょうが、にんにく、醸造酢)、食塩／増粘剤(加工でん粉)、調味料(アミノ酸)、pH調整剤、酸化防止剤(ローズマリー抽出物)、(一部に小麦・牛肉・大豆を含む)

甘辛い味付けというのを、醤油とコチュジャンで表現しているよう。

辛さはほとんど感じませんでした。個人的には、味噌味のホルモンだと思いました。

内容量は100gです。

甘辛だれの牛ホルモン焼のカロリーと糖質

セブンイレブンの牛ホルモン焼は216キロカロリーです。

糖質は7.5gとのこと。

詳しい栄養成分表示は以下のとおりです。

甘辛だれの牛ホルモン焼の栄養成分表示
エネルギー 216キロカロリー
タンパク質 12.5g
脂質 14.9g
炭水化物 8.3g

216キロカロリーということで、セブンイレブンの冷凍おかずシリーズでは低カロリーです。

タンパク質も10g以上摂れます。

脂質が15g近くのが課題ですが、まあ許せる範囲かと思います。

代わりにほかの食事の脂質を控えめにすれば大丈夫です。それくらいの我慢をしてでも食べる価値はあります。

甘辛だれの牛ホルモン焼の口コミと評価

高級店のホルモンを食べているであろうあのショコタンもうまいと言うレベルです。

ホルモンのぷるぷるの部分は本当においしいですよね。とろけます。

おかずとしてだけでなく、おつまみにもおすすめです。

新生姜との組み合わせはいったいどんな味になるんでしょう。

試してみたいですね。

しょこたんまた食べてる。それほど好きなんでしょう。

このみかん寒天もカロリー控えめのヘルシーなデザートです。

ダイエット中に甘い物が食べたくなったときにはオススメです。

みかん寒天について詳しくは、『【148kcal】セブンの『みかんの牛乳寒天』はダイエットにおすすめのスイーツ！』をごらんください。

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甘辛だれの牛ホルモン焼を食べた感想

今回はランチのおかずとしていただきました。

表示の時間通りに温めたはずなのですが、ちょっとだけこげてしまいした。

味噌ダレのホルモンみたいな香りが漂ってきます。

野菜などはなく、ホルモンのみです。結構な大きさです。

それでは、

パクリ。

うまっ！

脂がうまい！

ぷにゅぷにゅの食感もいい。

たまらずライスをかきこんじゃいます。

立派なおかずとして、ごはんとの相性も抜群です。

ちなみに、焦げ目をあえてバーナーでつけてるそうです。

たしかに、この焦げ目のおかげで網で焼いた焼肉のような感じが出てます。

甘辛いタレもおいしい。ごはんに合います。

辛さはほとんどなく甘味があるタレでした。

久しぶりにホルモンを食べましたが、これだけのレベルがコンビニで手に入るなら焼肉屋さんにホルモンを食べに行く必要がなくなりますね。

しかも、このおいしさで、200キロカロリー程度なので、ごはんのおかずにも、晩酌のおつまみにもオススメです。ぜひ試してください。

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