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【231kcal】セブンの『なめらかカスタードのエクレア』はダイエットにオススメ!

セブンのなめらかカスタードのエクレア

今回は、セブンの『なめらかカスタードのエクレア』を紹介します。

ジョブチューンで紹介され、一流菓子職人が全員合格を出したエクレア。

卵のおいしさを感じるカスタードクリームに、ビターなチョコとの相性がたまらない。

1個あたり231キロカロリーで、糖質は21.3gです。

ダイエット中に食べる、低カロリーのスイーツをお探しの方は、ぜひ試してください。

セブンのなめらかカスタードのエクレアとは

セブンのなめらかカスタードのエクレア

口どけの良さにこだわった生地に、なめらかなカスタードクリームを詰めて、カカオ香るチョコをかけたエクレアです

セブンイレブン

セブンの『なめらかカスタードのエクレア』の原材料や添加物などは以下のとおりです。

セブンのなめらかカスタードのエクレアの原材料
原材料 牛乳、卵、準チョコレート、グラニュー糖、小麦粉、ファットスプレッド、植物油脂、バター、澱粉、食塩/グリシン、カゼインNa、乳化剤、膨張剤、pH調整剤、香料、酵素、(一部に卵・乳成分・小麦・大豆・アーモンドを含む)
値段 130円(税込140円)
消費期限 購入日から3日後
保存方法 10℃以下で冷蔵
製造者 (株)デリカシェフ大宮工場

 

なめらかカスタードのエクレアのカロリーと糖質

セブンのなめらかカスタードのエクレアの栄養成分表示

セブンの『なめらかカスタードのエクレア』は231キロカロリーです。

糖質は21.3gとのこと。

詳しい栄養成分表示は以下のとおりです。

なめらかカスタードのエクレアの栄養成分表示
エネルギー 231kcal
たんぱく質 5.3g
脂質 13.7g
炭水化物 22.1g
-糖質 21.3g
-食物繊維 0.8g
食塩相当量 0.17g

200キロカロリーは超えてしまいますが、スイーツの中では比較的低カロリーです。

糖質も20g程度に抑えられています。

ジョブチューンの一流菓子職人のジャッジ

まずは、インターコンチネンタル東京ベイの徳永さんの感想です。

良かった点が何点もあった

まずクリームですよね

日本の卵って鶏に魚粉を加えて魚臭い卵が多い

これは(魚臭さが)全然ない

卵の美味しさが引き立って良かった

チョコレートの苦みが効いてて

甘さを良い感じに打ち消してくれて

いっぱい食べられるエクレア

めっちゃ美味かった

「チョコレートの苦みが効いてて」

ただ甘いだけでなく、苦みも楽しめるチョコレートがおいしかったです。

「いっぱい食べられるエクレア」

甘ったるさなどがないので、最後まで飽きずにたくさん食べられると思いました。

次に、メゾンジブレーのオーナーシェフ江森宏之さんの感想です。

すごく美味しかったです

卵の香りもしてカスタードも満足感があって

130円で同じものやれって言われても

高くはいくらでもできる

130円で美味しい物作れって言われても難しい

もう1つはパッケージ良いですよね

これからの環境問題に配慮されている

130円の中に詰まっているものがいっぱいある

感激しました

130円という安さも嬉しいポイントですね。

なめらかカスタードのエクレアの口コミと評価

「カスタード美味しい」

「口当たり軽くぺろっといけちゃいました」

ただ甘いだけじゃない卵のおいしさを感じるカスタードだから、ペロッとおいしく食べられるのかも?

カスタードクリームをたっぷり味わいたい方はシュークリームもおすすめです。

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「めちゃ美味しい!!!」

おいしさが伝わってきます。

「シュー生地改良したんだってね」

クリームのために卵から開発した話は覚えていますが、シュー生地も改良したんですね。

「思ったよりカロリー低め」

それですね。

カロリーみてびっくりしました。

たっぷりカスタードクリームが入ったスイーツが200キロカロリー前後で食べられるなんて最高ですね。

なめらかカスタードのエクレアを食べた感想

セブンの『なめらかカスタードのエクレア』を実際に食べた感想です。

セブンのなめらかカスタードのエクレア

チョコのいい香りがします。

セブンのなめらかカスタードのエクレア

んんうまい。

なめらかなカスタードクリーム。

チョコとの相性もいいです。

シュー生地はしっとりとしています。

チョコの存在感がしっかりありますね。

カスタードクリームもだけど、チョコもおいしい。

チョコ好きにはぜひ試していただきたいエクレアでした。

ちなみに、カスタードクリームやシュー生地を楽しみたいなら、シュークリームがおすすめです。

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また、低糖質・低カロリーのスイーツといえば、シャトレーゼもおすすめです。

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