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【249kcal】ローソンの『くるみとココナッツのキャラメリゼ』はダイエットにおすすめのスイーツ!

ローソンのくるみとココナッツのキャラメリゼ

今回は、ローソンのくるみとココナッツのキャラメリゼを紹介します。

サクサクのくるみとカリカリのココナッツがおいしいお菓子です。

1袋あたり249キロカロリーで、糖質は5.4gです。

キャラメルの甘さでダイエット中の心もお腹も満足感が得られます。ぜひ試してください。

また、ローソンには他にも低糖質のナッツがあります。あわせてごらんください。

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ローソンのくるみとココナッツのキャラメリゼとは

ローソンのくるみとココナッツのキャラメリゼ

キャラメルのやさしい甘さが広がるくるみとココナッツです。ココナッツは肉厚の果肉を使用しています。不足しがちな食物繊維3.8gを1袋で摂取できます。

ローソン

ローソンのくるみとココナッツのキャラメリゼ

ローソンのくるみとココナッツのキャラメリゼの原材料や添加物などは以下のとおりです。

ローソンのくるみとココナッツのキャラメリゼの原材料
原材料 クルミ、ココナッツ、アーモンド、砂糖、でん粉、ぶどう糖、デキストリン、食塩、乳等を主要原料とする食品/香料

内容量は40gです。

価格は198円(税込)です。

くるみとココナッツのキャラメリゼのカロリーと糖質

ローソンのくるみとココナッツのキャラメリゼの栄養成分表示

ローソンのくるみとココナッツのキャラメリゼは249キロカロリーです。

糖質は5.4gとのこと。

ローソンのくるみとココナッツのキャラメリゼの糖質

詳しい栄養成分表示は以下のとおりです。

くるみとココナッツのキャラメリゼの栄養成分表示
エネルギー 249キロカロリー
たんぱく質 5.4g
脂質 22.0g
炭水化物 9.2g
塩分 0.1g

くるみとココナッツのキャラメリゼの口コミと評価

間食にくるみとココナッツのキャラメリゼとサラダチキンチーズという組み合わせ。

甘くておいしいだけでなく、ナッツに含まれる良質な脂質が摂れるので、ダイエット中の脂質におすすめ。

サラダチキンはアマタケのチーズ味ですね。

これは数あるサラダチキンの中で1番おいしいと言っても過言ではありません。

詳しくは、『【133kcal】アマタケの『サラダチキンチーズ』はダイエットにオススメ!』をごらんください。

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「ナッツのしっかりとした噛みごたえ&キャラメルの甘さがダイエッターの心も優しく満たしてくれる最高おやつだよ」

カリカリやらサクサクやら歯ごたえがあるので満腹感は得やすいかもしれません。

あとは、キャラメルの甘さがしっかりと感じられるのもうれしい。

「カリカリのココナッツが癖になる〜」

ココナッツはカリッカリッですね。

「甘すぎず、小腹の空いた時にいい感じ」

しっかりと甘みはあるけど後味がさっぱりしています。

おつまみにくるみとココナッツのキャラメリゼ。

おやつにだけでなくダイエット中のおつまみにいいですね。

糖質制限中のお菓子としてくるみとココナッツのキャラメリゼ。

「ココナッツが好きすぎてとまらん」

ココナッツはおそらくはじめて食べましたが、カリカリとたしかに止まらないくらいのおいしさでした。

ちなみに、アーモンドチョコレートも、ミルクチョコレートがコーティングされているようなアーモンドでおいしいです。

アーモンドチョコレートについてはこちらも合わせてをごらんください。

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くるみとココナッツのキャラメリゼを食べた感想

ローソンのくるみとココナッツのキャラメリゼを実際に食べた感想です。

今回はデザート代わりや、小腹が空いたときのおやつ、あとは朝ごはんはナッツとプロテインだけなんて食べ方があります。

ジップあるの助かますね。一度には食べきらないので。

ローソンのくるみとココナッツのキャラメリゼ

袋を開けると、キャラメルの甘いめちゃくちゃいい匂いがします。

ナッツは3種類です。

  • くるみ
  • ココナッツ
  • アーモンド

アーモンドはキャラメル味はついてなくて素焼きのものです。

ローソンのくるみとココナッツのキャラメリゼ

素焼きだけど、普通においしいです。

ココナッツはカリッカリで、ココナッツの甘い香りと味がしてうまい。

くるみもサクサクでおいしい。

ローソンのくるみとココナッツのキャラメリゼ

くるみもしっかりとキャラメルの味がついています。

キャラメルポップコーンのナッツ版みたいな感じでした。

余計な甘味料が入っていないので、後味に嫌な甘ったるさが残らないのも良いです。

ナッツ好きはもちろん、糖質制限ダイエット中にお菓子が食べたくなったときにオススメです。

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