パン

【127kcal】ローソンの『ブランのチョコデニッシュ』はダイエットにオススメ!

ローソンのブランのチョコデニッシュ

今回は、ローソンのブランのチョコデニッシュを紹介します。

バターの濃厚で芳醇な香りに、ほんのりと香るチョコ味がおいしいブランパンです。

1本あたり127キロカロリーで、糖質は9.2gです。

糖質制限ダイエット中にチョコのデニッシュが食べたくなったときは試してみてください。

ローソンのブランのチョコデニッシュとは

ローソンのブランのチョコデニッシュ

ブランの生地にバター入りマーガリンシートとチョコシートを折り込み、香ばしく焼き上げました。バターとチョコの味わいで、ほんのり甘いデニッシュ生地のスティックパンです。

ローソン

ローソンのブランのチョコデニッシュの原材料や添加物などは以下のとおりです。

ローソンのブランのチョコデニッシュの原材料
原材料 チョコフラワーペースト、マーガリン、小麦粉、植物性たん白、卵、オーツファイバー、糖類、大麦粉、イヌリン、大豆粉、パン酵母、食塩、でん粉、オーツブラン、シトラスファイバー、米ぬか、発酵調味料/加工デンプン、乳化剤、糊料(増粘多糖類)、酢酸Na、香料、pH調整剤、メタリン酸Na、イーストフード、酸化防止剤(V.E)、V.C、カロテノイド色素、(一部に乳成分・卵・小麦・オレンジ・大豆を含む)

価格は120円(税込)です。

ブランのチョコデニッシュのカロリーと糖質

ローソンのブランのチョコデニッシュの栄養成分表示

ローソンのブランのチョコデニッシュは127キロカロリーです。

糖質は9.2gとのこと。

ローソンのブランのチョコデニッシュの糖質

詳しい栄養成分表示は以下のとおりです。

ブランのチョコデニッシュの栄養成分表示
エネルギー 127キロカロリー
たんぱく質 3.9g
脂質 7.4g
炭水化物 13.4g
塩分 0.3g

ブランのチョコデニッシュの口コミと評価

朝ごはんにブランのチョコデニッシュ。

鶏そぼろとオイコスでタンパク質も豊富に摂れてバランスのいい朝食ですね。

脂質が少し高めなのは、手作りの鶏そぼろのせいかなぁと。

サラダチキンやサラダチキンスティックにすれば脂質を抑えつつ十分なタンパク質が摂れます。

こちらも朝ごはんにブランのチョコデニッシュ。

ゆで卵とプロテインでタンパク質を摂りつつ、もずくやブロッコリーでビタミンやミネラルも摂れますね。

「普通のよりは味は薄くほんのりチョコ味だけど、私は全然満足したし寧ろこっちがいい」

ほんのりチョコ味なので甘さ控えめで食べやすいです。

ブランのチョコデニッシュを食べた感想

ローソンのブランのチョコデニッシュ

ローソンのブランのチョコデニッシュは、チョコデニッシュという名前ですが、チョコの香りはほんのりといった程度で、バターのいい香りを強く感じました。

しっとりさくっといった食感です。

ローソンのブランのチョコデニッシュ

香りと同様にチョコの味の主張は控えめです。

甘さも控えめで食べやすい。

なんか少し酸味?のようなものを感じました。

チョコたっぷりを想像して食べると、これじゃない感は否めません。

ただ、個人的にはさっぱりとしてて、普通においしいので、糖質制限しているときにチョコデニッシュを食べたくなったときにアリかと思います。

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