【263kcal】ファミマの『ラップスティックサラダチキン粉チーズ入りバジルマヨ仕立て』はダイエットにオススメ！

今回は、ファミマの『ラップスティックサラダチキン(粉チーズ入りバジルマヨ仕立て』を紹介します。

しっとりとしたチキンに、シャキシャキ野菜とマヨネーズソースがおいしい、低糖質のパンです。

1個あたり263キロカロリーで、糖質は20.0gです。

ダイエット中に食べる、カロリーや糖質の低いパンをお探しの方は、ぜひ試してください。

Contents

ファミマのラップスティックサラダチキン(粉チーズ入りバジルマヨ仕立てとは
ラップスティックサラダチキン(粉チーズ入りバジルマヨ仕立てのカロリーと糖質
ラップスティックサラダチキン(粉チーズ入りバジルマヨ仕立ての口コミと評価
ラップスティックサラダチキン(粉チーズ入りバジルマヨ仕立てを食べた感想

ファミマのラップスティックサラダチキン(粉チーズ入りバジルマヨ仕立てとは

サラダチキン、ポテトサラダ、スーパー大麦、野菜、バジルマヨを緑茶入り生地で巻いたトルティーヤです。

ファミリーマート

ファミマの『ラップスティックサラダチキン(粉チーズ入りバジルマヨ仕立て』の原材料や添加物などは以下のとおりです。

原材料	緑茶入りトルティーヤ、サラダ(蒸し鶏ほぐし身、玉葱入りドレッシング、バジルソース、食塩)、キャベツ、チーズ風味アンチョビにんにく入りバジルマヨソース、ゆで大麦マヨソース和え、バジル風味ポテトサラダ、にんじん、グリーンリーフ、紫キャベツ、マヨネーズ/糊料(加工澱粉、増粘多糖類、アルギン酸Na)、pH調整剤、膨張剤、加工澱粉、調味料(アミノ酸等)、酸味料、乳化剤、着色料(フラボノイド、クチナシ、カロチノイド)、酸化防止剤(V.C）、システイン、香辛料抽出物、グリシン、酵素、香料、(一部に小麦・卵・乳成分・カシューナッツ・大豆・鶏肉・林檎を含む)
値段	249円(268円)
消費期限	購入日の翌日
保存方法	10℃以下で冷蔵
製造者	トオカツフーズ(株)

緑色のトルティーヤは緑茶入りなんですね。

キャベツ、にんじん、グリーンリーフ、紫キャベツとたくさんの野菜が入っています。

ラップスティックサラダチキン(粉チーズ入りバジルマヨ仕立てのカロリーと糖質

ファミマのラップスティックサラダチキン(粉チーズ入りバジルマヨ仕立ての栄養成分表示

ファミマの『ラップスティックサラダチキン(粉チーズ入りバジルマヨ仕立て』は263キロカロリーです。

糖質は20.0gとのこと。

詳しい栄養成分表示は以下のとおりです。

ラップスティックサラダチキン(粉チーズ入りバジルマヨ仕立ての栄養成分表示
エネルギー	263kcal
たんぱく質	8.0g
脂質	16.1g
炭水化物	23.1g
－糖質	20.0g
－食物繊維	3.1g
塩分	1.6g

マヨネーズを使用しているので、脂質は高めとなっています。

ただ、糖質は20g以下で、サラダチキンのおかげでたんぱく質も8g摂れるので、比較的優秀でしょう。

また、糖質制限におすすめの低糖質パンについてもまとめています。

糖質の低いパンやサンドイッチを知りたい方はこちらも合わせてごらんください。

⇒【糖質20g以下】糖質制限に！ファミマの低糖質パンまとめ【随時更新】

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ラップスティックサラダチキン(粉チーズ入りバジルマヨ仕立ての口コミと評価

超繁忙の為、デスクランチ。

ラップスティックと、チーズロール！

ラップスティックはファミマ。
「スーパー大麦」に惹かれて買ったらめちゃ美味しい💓

大麦のプチプチ、野菜のシャキシャキな歯応えがイイ！バジル味も好み💕

糖質も20.3gでなかなか低糖質〜♫

午後も頑張ろ！#ダイエット pic.twitter.com/hTCmfmrGv0

— さくら@ダイエット＆椎間板ヘルニア治療中、時々イラスト (@sakura_kinsura) July 14, 2020

「大麦のプチプチ、野菜のシャキシャキな歯応えがイイ！バジル味も好み」

大麦のプチプチ感はわかりませんでしたが、シャキシャキ野菜とバジルマヨはおいしかったです。

ファミマのラップスティック！なんせバジルが大好きで、パスタもジェノベーゼが好き！キャベツの千切りもソレだけでご飯済んじゃうぐらい好き！で、ひと目でまずはコレ！と… バジルが効いてて美味し〜！(^▽^) pic.twitter.com/aWEpQsPvlD

— ももいちご (@tamatamadasu) November 13, 2020