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【135kcal】セブンの『シルビア ほうじ茶ドーナツ』はダイエットにオススメ!

シルビアのほうじ茶ドーナツ

今回は、セブンの『シルビア ほうじ茶ドーナツ』を紹介します。

ほんのり香るほうじ茶の風味と苦みに、甘さのあるドーナツの組み合わせがおいしい、低糖質のドーナツです。

1個あたり135キロカロリーで、糖質は9.9gです。

糖質制限中に、糖質オフのおやつが食べたくなったら、ぜひ試してください。

セブンのシルビア ほうじ茶ドーナツとは

シルビアのほうじ茶ドーナツ

セブンの『シルビア ほうじ茶ドーナツ』の原材料や添加物などは以下のとおりです。

シルビアのほうじ茶ドーナツの原材料
原材料 ミックス粉(小麦粉、植物性たん白、大豆粉、砂糖、クラッカー粉、ショートニング、ホエイパウダー、食塩)(国内製造)、ショートニング、エリスリトール、全卵、砂糖、植物油脂、ほうじ茶、乳酸菌粉末(植物性乳酸菌(殺菌)、デキストリン)/加工デンプン、膨張剤、乳化剤、香料、糊料(アルギン酸エステル)、酸化防止剤(V.E)、(一部に乳成分・小麦・大豆を含む)
賞味期限 購入日から約3週間
保存方法 直射日光・高温多湿の場所を避けて保存
製造者 株式会社シルビア
値段 税込108円

ぼくはセブンイレブンで購入しました。

セブンオリジナルの商品というわけではないので、ほかのコンビニにも売っているかもしれません。

シルビア ほうじ茶ドーナツのカロリーと糖質

シルビアのほうじ茶ドーナツの栄養成分表示

セブンのシルビア ほうじ茶ドーナツは135キロカロリーです。

糖質は9.9gとのこと。

詳しい栄養成分表示は以下のとおりです。

シルビア ほうじ茶ドーナツの栄養成分表示
エネルギー 135kcal
たんぱく質 3.5g
脂質 8.8g
炭水化物 14.8g
塩分 0.24g

シルビア ほうじ茶ドーナツの口コミと評価

「甘さ控えめでほうじ茶の風味がする」

甘さ控えめだけど、しっかりと甘みは感じます。

ほうじ茶の風味との組み合わせがおいしいです。

夜食に、プロテインと低糖質ドーナツという組み合わせ。

ほうじ茶ドーナツがカロリー、糖質ともに低めなので、夜食にもピッタリですね。

ココア味のプロテインとの相性も良さそう。

シルビア ほうじ茶ドーナツを食べた感想

セブンの『シルビア ほうじ茶ドーナツ』を実際に食べた感想です。

シルビアのほうじ茶ドーナツ

手のひらサイズ。

シルビアのほうじ茶ドーナツ

ほうじ茶と言われればほうじ茶の香りがするような?

シルビアのほうじ茶ドーナツ

うんおいしい。

ほうじ茶なのかはよくわかんないけど、

ほんのりとしたお茶の苦味と、

ドーナツの甘さのバランスが良き。

生地は若干ぽろぽろもするけど、

しっとりしていて食べやすいです。

品質保持用のアルコール製剤の臭いもあまり感じないのでポイント高い。

シルビアのドーナツの中では1番おいしかったかも?

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