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【177kcal】ローソンの『生ブッセ(チーズ&カスタード)』はダイエットにオススメ!

ローソンの生ブッセ(チーズ&カスタード)

今回は、ローソンの『生ブッセ(チーズ&カスタード)』を紹介します。

生クリームとカスタードクリームの甘いダブルクリームに、チーズの酸味がアクセントになった、ふわふわ生地の低カロリーブッセです。

1個あたり177キロカロリーで、糖質は17.3gです。

ダイエット中に、カロリーオフのスイーツが食べたくなったら、ぜひ試してください。

ローソンの生ブッセ(チーズ&カスタード)とは

ローソンの生ブッセ(チーズ&カスタード)

しっとり口どけのよいブッセに3種のチーズを使ったクリーム&カスタード&ごろごろチーズ!北海道産純生クリームを使用し、焼き方にもこだわった、しっとりしたブッセ生地がポイントです。

ローソン

ローソンの『生ブッセ(チーズ&カスタード)』の原材料や添加物などは以下のとおりです。

ローソンの生ブッセ(チーズ&カスタード)の原材料
原材料 卵、チーズ、カスタードクリーム。糖類(砂糖、水飴、粉あめ)、小麦粉、クリーム、牛乳、油脂加工食品、ショートニング、食用乳化油脂、卵白加工品、粉糖、寒天/トレハロース、加工澱粉、膨張剤、糊料(増粘多糖類、HPMC、加工澱粉)、乳化剤、グリシン、酸味料、セルロース、酒精、酢酸Na、香料、pH調整剤、ショ糖脂肪酸エステル、酵素、(一部に卵・小麦・乳成分・大豆を含む)

値段は税込195円です。

比較的賞味期限が近いのでご注意ください。

ぼくが買ったときは2~3日だったような?

生ブッセ(チーズ&カスタード)のカロリーと糖質

ローソンの生ブッセ(チーズ&カスタード)の栄養成分表示

ローソンの『生ブッセ(チーズ&カスタード)』は177キロカロリーです。

糖質は17.3gとのこと。

詳しい栄養成分表示は以下のとおりです。

生ブッセ(チーズ&カスタード)の栄養成分表示
エネルギー 177kcal
たんぱく質 4.6g
脂質 9.7g
炭水化物 18.4g
塩分 0.4g

生ブッセ(チーズ&カスタード)の口コミと評価

「ブッセの生地+「Wクリームはローソンお家芸」美味しいに決まっている!」

ローソンはWクリームが得意なんですね。

「ダイスカットのチーズがごろっごろクリームにin!惜しげもないチーズ感」

甘いクリームの中にチーズがアクセントになっていておいしいです。

「会津の天神様みたい」

会津の天神様というのははじめて知りましたが、こちらもブッセにチーズが入っている銘菓のようです。

「生地もふんわりしてて最高です」

ふわっふわの生地です。

を食べた感想

ローソンの『生ブッセ(チーズ&カスタード)』を実際に食べた感想です。

ローソンの生ブッセ(チーズ&カスタード)

ふわっふわ。

強く握ったら潰れそうなくらいです。

ローソンの生ブッセ(チーズ&カスタード)

うんまっ。

ふわふわの生地。

ケーキのスポンジみたい。

中のクリームはトロトロ。

生クリームとカスタードのクリームがメインでチーズがアクセントになっています。

コロッとした小さいチーズが入っています。

冷やしとけばよかった。

冷たいほうが絶対うまい。

てゆか要冷蔵なのになぜか常温で保存してました。

クリーム自体は低糖質スイーツも負けてないけど、

生地がやっぱりこうしたもののほうがおいしい。

ふわっふわです。

あっという間に食べちゃいました。

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