パン

【233kcal】ローソンの『ブランのダブルクリームパン』はダイエットにオススメ!

ローソンのブランのダブルクリームパン

今回は、ローソンのブランのダブルクリームパンを紹介します。

濃厚な甘さのホイップクリームとカスタードクリームが贅沢な低糖質のクリームパン。

1食あたり233キロカロリーで、糖質は16.9gです。

ボリュームたっぷりで満足感もあるので、ダイエット中に菓子パンが食べたくなったときはぜひ試してください。

ローソンのブランのダブルクリームパンとは

ローソンのブランのダブルクリームパン

大麦粉を入れておいしさがUPしたブラン(ふすま)生地に、カスタードクリームを包み焼き上げ、ホイップクリームを注入しました。

ローソン

ローソンのブランのダブルクリームパンの原材料や添加物などは以下のとおりです。

ローソンのブランのダブルクリームパンの原材料
原材料 カスタードフラワーペースト、小麦粉、ホイップクリーム、植物性たん白、マーガリン、卵、オーツファイバー、糖類、アーモンド、大麦粉、イヌリン、大豆粉、パン酵母、食塩、乳化剤、糊量(増粘多糖類)、香料、酸味料、メタリン酸Na、pH調整剤、イーストフード、V.B、カロテノイド色素、V.C、(一部に乳成分・卵・小麦・オレンジ・大豆を含む)

価格は135円(税込)です。

ブランのダブルクリームパンのカロリーと糖質

ローソンのブランのダブルクリームパンの栄養成分表示

ローソンのブランのダブルクリームパンは233キロカロリーです。

糖質は16.9gとのこと。

ローソンのブランのダブルクリームパンの糖質

詳しい栄養成分表示は以下のとおりです。

ブランのダブルクリームパンの栄養成分表示
エネルギー 233キロカロリー
たんぱく質 6.9g
脂質 13.6g
炭水化物 24.6g
塩分 0.5g

ブランのダブルクリームパンの口コミと評価

ランチにブランのクリームパン。

サラダチキンとゆで卵という組み合わせでPFCバランスもかなり良さそう。

「ローソンのブランのクリームパン初めて食べたけど大満足」

クリームたっぷりでそれなりの大きさのパンなのでかなり満足感があります。

ちょっと食べ過ぎな気もしますが、バランス自体はそこまで悪くないのかも。

ぼくは豚しゃぶサラダとブランのクリームパンだけで十分かなぁ。

にしても豚しゃぶサラダがおいしそうで気になります。

朝ごはんにブランのクリームパンとギリシャヨーグルトという組み合わせ。

女性は体調によって甘いものが欲しくなるときがあると思うので、そんなときに低糖質のスイーツは助かりますね。

ギリシャヨーグルトは高たんぱく質低カロリーなので、ダイエット中の強い味方です。

「生クリームは濃厚ミルクで喉ごしなめらか」

そう。

「カスタードはバニラが香る芳醇な甘さ」

そうそう。

「ブランバンがボリューミーで、お腹も舌も満足な一品」

そうなんです。おいしいしたっぷりなので満足感と贅沢感がすごいです。

ブランのダブルクリームパンを食べた感想

ローソンのブランのダブルクリームパン

ローソンのブランのダブルクリームパンは、外側はブランパンの香りがします。

味はというと、クリームうまっ

ローソンのブランのダブルクリームパン

濃厚なクリームでホイップとカスタードの組み合わせが最高です。

パンの生地はブランパンのもそっと感はあるけど、さほど気にならない程度です。

クリームがたっぷりだからかなり贅沢感あります。

おやつ、デザート、朝ごはんくらいならこのクリームパン1つで十分満足できます。

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