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【122kcal】ローソンの『ブランのシナモンスティック2本入り』はダイエットにオススメ!

今回は、ローソンの『ブランのシナモンスティック2本入り』を紹介します。

シナモンがほんのりと香る、甘さ控えめの低糖質デニッシュです。

1個あたり122キロカロリーで、糖質は9.9gです。

糖質制限中に、糖質オフのパンをお探しの方は、ぜひ試してください。

ローソンのブランのシナモンスティック2本入りとは

ローソンのブランのシナモンスティック2本入り

ローソンの『ブランのシナモンスティック2本入り』の原材料や添加物などは以下のとおりです。

ローソンのブランのシナモンスティック2本入りの原材料
原材料 小麦粉、ミックス粉(植物性たん白、大豆粉、植物油脂、脱脂粉乳、乾燥酵母)、シナモンフィリング、粉末状小麦たん白、豆乳加工品、大豆粉、砂糖、マーガリン、パン酵母、油脂加工品、卵、小麦ふすま、食塩/加工でん粉、乳化剤、ソルビトール、増粘剤(加工でん粉)、酢酸Na、香料、pH調整剤、イーストフード、甘味料(ステビア)、酸化防止剤(V.E)、メタリン酸Na、着色料(カロチン)、V.C、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆を含む)
消費期限 購入日から3日後
保存方法 直射日光、高温多湿を避けて保存
製造者 伊藤製パン株式会社
値段 148円(税込160円)

ぼくはナチュラルローソンで購入しました。

ブランパンシリーズなので、普通のローソンにも売っているかと思います。

ブランのシナモンスティック2本入りのカロリーと糖質

ローソンのブランのシナモンスティック2本入りの栄養成分表示

ローソンの『ブランのシナモンスティック2本入り』は1本あたり122キロカロリーです。

糖質は9.9gとのこと。

詳しい栄養成分表示は以下のとおりです。

ブランのシナモンスティック2本入りの栄養成分表示
エネルギー 122kcal
たんぱく質 5.7g
脂質 5.3g
炭水化物 15.7g
塩分 0.5g

糖質が低いのはもちろんですが、カロリーも低いです。

菓子パンで100キロカロリー前半というのは優秀。

あとは、実はたんぱく質(5.7g)と食物繊維(5.8g)も豊富。

ただし、たんぱく質については小麦たんぱくがメインだと思うので、過度な期待は禁物。

小麦たんぱくは、アミノ酸スコア(アミノ酸のバランスの良いたんぱく質の指標)が低い植物性たん白です。

ブランのシナモンスティック2本入りの口コミと評価

見つけ次第、随時追記していきます。

ブランのシナモンスティック2本入りを食べた感想

ローソンの『ブランのシナモンスティック2本入り』を実際に食べた感想です。

ローソンのブランのシナモンスティック2本入り

太さ、長さともにあり、かなり大きいです。

ローソンのブランのシナモンスティック2本入り

シナモンのいい香りとおいしそうな良い色。

ローソンのブランのシナモンスティック2本入り

うんおいしい。

思ったよりも甘さは控えめ。

けどシナモンの風味がちゃんとします。

パン生地は若干パサついてるかな?

飲み物が欲しくなる。牛乳とか。

ふわふわしっとりというわけではないです。

けど、ブラン臭は感じないので食べやすくて良いです。

2個目はオーブンで温めました。

サクッとした食感が加わっておいしい。

と思って思って噛んでると、

生地がねっとりしてくるような?

あとシナモン感が薄れた?

温めないでそのまま食べたほうがおいしいかもしれません。

シナモンがもっと主張していて、甘さもあったらおいしいんだろうなぁと思いました。

それじゃただのシナモンスティックですが。

糖質オフと考えればこれが限界なのかも?

1本が結構大きいですからね。

個人的にはもうちょっと小さくていいから、おいしさを追求してもらいたかったです。

まあでも、ブラン感はなくそれなりにおいしかったと思います。

シナモン風味の甘さ控えめのパンといった感じでした。

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