サラダチキン

【128kcal】セブンの『サラダチキンガーリックペッパー』はダイエットにオススメ!

セブンのサラダチキンガーリックペッパー

今回はセブンのサラダチキンガーリックペッパーを紹介します。

ガーリックとペッパーのスパイシーな味付け。

一袋あたり128キロカロリーで、糖質は1.3gです。

パサツキは控えめで胡椒の味付けがおいしいです。ぜひ試してください。

セブンのサラダチキンガーリックペッパーとは

セブンのサラダチキンガーリックペッパー

ガーリックペッパー味のサラダチキンです。鶏肉をガーリック、ピリ辛のペッパーで味付けました。調理済みですので、加熱せずにそのままでも食べられます。お好みの大きさに切ったり、ほぐしたり、サラダなどのトッピング具材にもぴったりです。

セブンイレブン

原材料その他は以下のとおりです。

セブンのサラダチキンガーリックペッパーの原材料

ガーリックの味付けはガーリックパウダーによるもののようです。

そのため食べたあとにニンニク臭がキツイということはありませんでした。

価格は198円(税込213円)で販売地域は全国とのことです。

サラダチキンガーリックペッパーのカロリーと糖質

セブンのサラダチキンガーリックペッパーの栄養成分表示

上記は100gあたりの表示なので、1食110gで計算しました。

サラダチキンガーリックペッパーは128キロカロリーです。

糖質は1.3gとのこと。

詳しい栄養成分表示は以下のとおりです。

サラダチキンガーリックペッパーの栄養成分表示
エネルギー 128キロカロリー
タンパク質 27.8g
脂質 1.3g
炭水化物 1.5g

サラダチキンガーリックペッパーの口コミ

雑炊で炭水化物、サラダチキンでタンパク質という組み合わせの夜ごはんです。

どちらにも野菜が入っているので、食物繊維やビタミンが摂れていいですね。

ちなみに、ダイエット中の雑炊はオススメです。

汁のおかげで満腹感が得られるので。

夜ごはんにサラダチキン。

タンパク質はサラダチキンで十分に摂れますし、野菜以外にも海藻や豆腐などで栄養バランスが良さそうです。

ツナも良質なタンパク質と貴重な脂質が摂れるのでダイエット中にはおすすめ。

ガーリックペッパー味であれば、ステーキとの相性もいいはず。おいしそう。

サラダチキンガーリックペッパーを食べた感想

セブンのサラダチキンガーリックペッパーの全体図

セブンのサラダチキンガーリックペッパーの全体図。

しっかりと黒胡椒が練り込まれているのがわかります。

セブンのサラダチキンガーリックペッパーの横から見た図

横から見た図。

セブンのサラダチキンガーリックペッパーの全体図

断面図。

あまりガーリックっぽさは感じない匂いです。ニンニクは入っていると言われなきゃわからない程度。

どちらかというと、ペッパーよりです。

食べてみると、とてもやわらかい!プレーンと比べるパサパサなんて感じません。

胡椒のスパイシーな味ですが、辛くはなかったです。

胡椒の粒も感じました。

ハーブはハーブ味がよくわからなかったのですが、こちらのガーリックペッパーは味がしっかりとついています。しょっぱくはないので安心してください。

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